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鬱るんです
躁鬱病のITエンジニア「はまー」が心と体の模様を記した雑記帳。 大手IT企業で心身ともにぼろぼろになり退職した後、ほそぼそと働いたり事業を立ち上げようとして頓挫したり、作業所に通ったり障害者雇用で働いたりと紆余曲折したが、今は無職な毎日。

日別アーカイブ:2023年8月22日

昨日は22時に寝たのだが、眠れずに1時間経ってしまった。いったん起きてチーズを食べて牛乳を飲んでまた寝た。それでもなかなか眠れなかった。眠れたのは0時くらいだろうか。しかしその後2時頃に再び目を覚まして、しばらく眠れなかった。不思議な状態だった。眠いのである。眠剤が効いてふらふらで眠いのに、眠れない。これはどういうことか?そういう状態がしばらく続いて、やがてまた寝てしまった。

朝になったら今日もしんどい。9時になんとか起きて朝食を食べてまた寝た。12時半頃起きてお昼ご飯。その後もしんどくてまた横になってしまった。

気がついたら15時を過ぎていた。昨日皮膚科に行けなかったので、今日行くつもりだったが、行くなら起きて着替えなければ。しかし体がぜんぜん動かない。そのままずっと寝てしまって夕方になった。今日も行けなかった。今日も動けなかった。夜中も体がおかしかったし、なんか変だぞ。

明日こそ動けますように。