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鬱るんです
躁鬱病のITエンジニア「はまー」が心と体の模様を記した雑記帳。 大手IT企業で心身ともにぼろぼろになり退職した後、ほそぼそと働いたり事業を立ち上げようとして頓挫したり、作業所に通ったり障害者雇用で働いたりと紆余曲折したが、今は無職な毎日。

カテゴリー:団地生活

昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはよかったと思う。しかし1時間くらいで目が覚めた。どうなってるんだ。神経が高ぶっているのか。その後眠れるか心配だったが、無事眠れた。ぶちぶち睡眠が途切れるのはいつも通り。8時すぎに起床。

うちの団地では今雑排水管交換工事をやっていて、いよいようちにも直接関係してくる。今日から3日間、9時から17時の間、うちは排水規制となり、水を流してはいけない。そしてあさってから5日間(日祝除く)は入室工事日で工事業者の人が部屋に入ってきて作業をする。5日間もである。一応最終日は予備日なので4日で済む可能性があるが、それでも4日間も9時から17時半まで業者の人が家の中に入っているというのは、あまりいい感じがしない。騒音もかなりある。

今日は15時15分頃に工事の人が来て、排水規制が解除されたが、水が流せないというのは不便だ(トイレは使える)。工事に伴っていろいろふだんの生活が制限されてストレスである。

昨日は22時過ぎに寝た。夜中、また目が覚めた。一昨日と同じパターン。昨日はなんとまだ0時前だった。それから長い夜が始まった。一昨日ほど長くはなく、わりとしっかりと眠れたが、それでも何回も目が覚めて、いくつもの夢を見た。朝は8時20分に起きて朝ごはん。今日もお腹の具合がよろしくない。

うちの団地では、雑排水管交換工事というのをやっていて、要は排水管の取り換えなのだが、各戸の屋内の排水管も当然取り換える。しかしそれだけではなく、台所の流し台とガス台も丸ごと取り換えるというのだ。その日は玄関から台所まで、新旧の流し台が通れるようにしないといけない。これが非常に厄介で、うちは物が多く、途中の廊下も電話台とかストッカーとかで埋まっているのだ。それらをパズルのように、これはあそこへやって、こっちはあっちはやって、などと道を開けてあげないといけない。

そのシミュレーションを今日ちょっとだけやってみた。動かすのはそれだけでなく、作業員が作業できるスペースを確保するために洗面所のものもどかさないといけない、台所の真ん中に鎮座ましているテーブルも寄せないといけない、そして、うちの流し台はけっこうでかいのだが、その下が全て収納スペースになっており、そこにある有象無象のあれやこれや退避させないといけない。はあめんど。めんどくさいのは主に妻であるが。毎日妻が団地のことで頭を悩ましている。新しくしてくれるのはいいのだが、改革には共に痛みを伴うものなのか。

それはそうと、2日前から体調が悪い。非常にしんどい。風邪をひいたのか?たんなる風邪なのか?熱はないからインフルではないと思うが、と言うと妻がB型は胃腸に来るってよ、と言う。お腹壊しているのはそのせい?今日2日ぶりに風呂に入ったが、めちゃくちゃきつかった。腰は痛くはないがなんだか不快な違和感があるし、満身創痍な私である。

昨日は何時に寝たか覚えていない。妻によると、PCの前で寝落ちしていたそうなのだ。それで、PCを落とそうとしてなかなか落とせなかったので、妻が「PCなんか落とさずにそのまま寝たら?」と言うことで寝たらしい。記憶にない。記憶にないというのは怖いことだ。その間に何か怖いことをやっていたらどうしよう、などと思ってしまう。

朝方、寝返りを打つと腰がピキっと痛くなった。2~3日前くらいからの症状だ。ヘルニアの痛み止めをけっこうな量飲んでいるのに、それでもまだ痛いか。痛みが我慢できなくなるまで辛抱しよう。

今日は午後から耳鼻科と内科に通院。病院ばっかり行っている。今月に入ってまだ半分も経ってないのに医療費が3万円超えた。どういうことだよ。来週にはまた整形外科に行かないといけないが、腰の痛みが続くようだったら早めに行ってもいいかもしれない。もう痛み止めは飲みたくないのだが、痛いからしかたがない。

今月は後半に歯医者にも行かないといけない。前に行って半年経つから検診というのもあるが、左の上の歯で前歯と奥歯の中間くらいのところがいつの間にかぼこっと穴が開いたみたいになっているのだ。銀歯が取れたのか、強く磨きすぎて削れたのか。どちらにしろ放っておいていいものではない。ああ、やだねえ病院ばっかりで。

いよいよ明日は排水規制日だ。と言っても9時から12時までで、作業員も来訪しないが、その間はトイレを除く水道(台所、洗面所、洗濯機、風呂場)で絶対に水を流してはならない。つい癖で蛇口をひねってしまいそうだ。気をつけなければ。まだ明日は午前中だけだからいいが、来月になると作業員が家の中に入ってきて排水管の取り換え作業をする。排水規制日は増えるし9時から17時半くらいまで水を流してはいけなくなる。不便になるなあ。

昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはよかったと思う。夜中1回目が覚めたような気がするが、記憶がおぼろげだ。早朝は眠りが浅かった。昨日は20時にビプレッソを飲んだからだろう。しかし今日も妻の「9時6分」という声で起きた。結局朝も寝てしまうのだ。

もうすぐ雑排水管交換工事が近づいてくる。非常に厄介である。手始めにあさっての9時~12時に排水規制が入り、一切の水道は使えなくなる。ただそれはまだまだ序の口で、来月になると家じゅうの排水管を取り換えるために工事の人が何日も入ったりする。この間、誰かが絶対に在宅していないといけない。うちの場合それは大丈夫なのだが、問題は物をどかしておかないといけないことである。

特に流し台、ガス台交換という作業があるのだが、流し台を搬入するのに廊下にあるいろんな物をどかさなければならない。が、「どこに?」てな状態なのだ。うちは物でいっぱいなので、廊下にある収納のボックスや電話台等、キッチンに移動させないといけないが、そうするとキッチンがいっぱいいっぱいになって作業員が作業できるのか?という感じになりそうな予感。

ちょっと頭痛い。

昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはよかったと思う。最近寝つきはいい。夜中は眠れたが、どうも眠りが浅い気がする。朝になって8時頃に目が覚めたが、また寝てしまい、気がつくと8時55分。慌てて起きた。

雑排水管交換工事で、流し台やガス台の交換も行う。それを搬入するのに玄関からえっさほっさと持ち込むらしい。しかし玄関周りはいろいろ物が置いてあり、それらをどかさないといけない。面倒なのが電話台。電話はもちろん、ブロードバンドルーターやWi-Fiアクセスポイントが置いてある。それらの配線を抜いたりして電話台をキッチンの奥に移動させる。

これをやってしまうと、電話はもちろんネットも繋がらなくなる。PCはもちろん、スマホもWi-Fiでの通信ができなくなる。他にも動かさないといけないものがあり、大変な作業だから前の晩にやってしまおうと思っているのだが、そうすると流し台搬入の1日だけだが電話もネットも使えない難民になってしまう。工事の前日には電話で連絡が来ると担当者は説明会で話していたが、タイミングによってはそれも受けられなくなる。

今日は去年の夏に冷蔵庫を搬入した時のメモを見て手順を確認していた。実際の作業は2月とまだ先なんだけどね。

いやあ、しかしめんどうだなあ。