今日はメンタルクリニックへ通院だった。腰をひどく痛めてからの初めての外出。外に出てみると、痛い。痛い。痛い。なんせいきなり４階から１階まで階段なのだ。そして坂道を下ってバス停へ歩いて行く。下りは一番腰にダメージが来る。ゆっくり少しずつ歩いて行かないといけない。いつもより時間がかかるだろうと思っていつもより10分早く家を出たら、まあまあ時間がかかって、でもまあバスには間に合った。バス停を降りてから病院までも腰がいた～い。

診察では毎月同じようなことを話す。しんどくて午前中はずっと寝てる。最近は午後も横になってしまっている。主治医もなかなか困ったようで、スカッと晴れた日があまりないですしねえ、などと言っている。もはやお天気の問題ではないのだが。

寝つきが悪くて、１時間経っても眠れないときは起きて温かい牛乳を飲んでまた寝ると眠れる、という話や、腰をいっそう痛めて毎日痛くて痛くて、という話は見事にスルーされた気がする。そんなこんなで今日も実りなく診察終了。いつまで続く？この不調。

帰りはなんとか痛い腰を引きずって行きつけのカレー屋で夕食を食べたのだが、その後がもう疲れ切ってしまった。バスも行きは座れたけど帰りは確実に座れない。少しでも揺れるとそのたびに「ピキっ」と激痛が走るだろうから、お金はかかるけどタクシーで帰ってきた。流しのタクシーが来ないかしばらく待ってみたのだが、いくら待っても来ないので結局GOで呼んだ。配車料金がかかるからできるだけGOは使いたくないのだが、今日みたいに疲れ切った日はしかたがない。

明日は、今度こそ神経ブロック注射を打ちに行くのだ。それこそGOでタクシーを呼んででも頑張って行こう。午前中は動けないのだが、そうも言ってられない。少し遅くなってでもなんとか着替えて外に出るのだ。

今日も今日とて腰が痛くて痛くてたまらなかった。メンタルの調子も悪く、ずっと横になっているのだが、たまに起きあがると痛い、普通に歩いていても立っていてもときどき「ピキ！」と激しい痛みが走って泣きそうになる。何をしてても痛い。こうやって椅子に座ってじっとしているのが一番だが、一日中そうしているわけにもいかない。

今日は台風接近でスマホがピコピコ鳴りっぱなしだった。うちは高台の上の方にあるので浸水の恐れはないが、低い方に住んでいる人はどうしているだろう。土砂災害の恐れもある。

大きな被害が出ずに去っていくことを願う。

昨日の夜中、３時頃だったろうか。尿意で目が覚めて、トイレに行こうとしたがなかなか立ち上がれない。ずっと寝たきりの生活をしているので足の筋肉が衰えているのだ。夜中は特に脱力していて、えいやっと立ち上がったら、何がどうなったかよく覚えていないのだが、とにかくよろけて、よ、よ、よ、ずだん！と右足を大きくついてしまった。その時に腰に激痛が走って涙目。めっちゃ痛かったのだ。

朝は早起きして神経ブロック注射を打ちに行こうと目覚ましを6時20分にかけていたのだが、起きたはいいがとても動くことができない。結局９時まで寝てしまって、いつも通り朝食を食べた。その後からでも行こうと思えば間に合う時間ではあったが、いつも通り朝からふらふらで動けず、また寝てしまった。結局神経ブロック注射は打てなかった。

それならば昨日書いた右手の痺れについて相談しに、夕方に整形外科に行こうと思った。思ったのだが、昼を過ぎても動けない。夕方を過ぎても動けない。こっちの整形外科も行けずじまいだった。右手の薬指と小指は今も痺れている。それほど生活に支障はないが、放っておくのもよくないだろう。

どっちの病院も来週か、と思ったがシルバーウイークで５連休。水曜日までお休みではないか。そして木曜日はメンタルクリニックの予約が入っている。１週間後の金曜日までおあずけだが、さて来週はどうなることやら。今日の二の舞になるのだろうか。

腰は昨日の夜中の激痛以来、前にも増して痛くなっているのだが、なんとか辛抱だ。

今日は循環器内科に通院だった。いつもの通りまず心電図をとって、その後に診察。「その後何かお変わりありませんか？」と聞かれて、「一昨日坂を上っていたら、胸の辺りにちょっと違和感を感じました」と答えたのだが、「きゅうっと痛くなるようなことはありますか」と聞かれて、それはありませんと答えたら、それならいいです、てな感じ。

今日の心電図は期外収縮が単発で出ていたが、全体的にはきれいな波形をしていたらしい。このままお薬を継続して様子を見ましょう、と今日は短めの診察で終わった。

最近お気に入りのお店でつけ麺を食べてからバスで帰還。それはいいのだが、腰が痛くて閉口する。ちょっと前までは腰痛はましになっていてあまり困ってなかったのだが、ここ数日また痛みがぶり返して、歩いていてもちょっとの段差で腰にきて痛い、腰をかがめるとぴきっと痛い、といろいろ生活に支障をきたしている。これ以上痛くなるようだったら、また神経ブロック注射かなあと思っているのだが、今の体調だと朝早く起きて動けないので無理っぽい。どうすればいいのやら。