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鬱るんです
躁鬱病のITエンジニア「はまー」が心と体の模様を記した雑記帳。 大手IT企業で心身ともにぼろぼろになり退職した後、ほそぼそと働いたり事業を立ち上げようとして頓挫したり、作業所に通ったり障害者雇用で働いたりと紆余曲折したが、今は無職な毎日。

『 はまー 』の記事一覧

昨日は22時過ぎに寝た。寝付くのにかなり時間がかかったと思う。夜はよく眠れて、朝は8時に起床。眠い目をこすりながら朝食を食べた後、眠い目をこすりながら二度寝してしまった。

午後からもだらだらしていた。どこかに行こうかと思ったが、いまいち気が乗らない。足も痛い。ここには書いてなかったか。実は左の足首の後ろ、アキレス腱の上くらいが地味に痛いのだ。痛みが出始めてからけっこう経つが、整形外科では相談していなかった。軽い痛みだしそのうち消えるだろう、と思って家にあったフェルビナクの軟膏を塗り塗りしていた。しかし一向によくならない。次の通院の時には相談しなしといけないなあ、と思いつつ、今日も外に出るのは足が痛いからパス、ということになってしまっている。

あちこち痛めてばかりだなあ。

昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはまあまあだったか。夜中、0時半ごろに目が覚めてその後眠れなくなった。いったん起きて牛乳を飲んで、バタピーをポリポリと食べてからまた寝たら眠れた。朝は8時に起きたものの、眠たくて眠たくて、朝食のサラダをぼろぼろこぼしながら食べていた。食べ終わったら速攻で二度寝。なんでこんなに眠いんだろう。

今日は、いや今日も1日中寝ていた。しんどさが抜けない。無理をしたのだろうか。「多少しんどいけど、頑張ればなんとか」と思っていたのだが、なんとかならなかったのかな。とりあえずしばらくは予定がないのでゆっくりしよう。散歩にも行きたいのだが、こういうときは我慢した方がいいのか?体がしんどいだけでなく、頭もぼんやりしてこのブログを書くのも一苦労である。

昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはまあまあだったか。夜はよく眠れた方だと思う。朝は8時に起きて朝ごはん。そして、調剤薬局に電話をした。なぜか?

昨日1日分の薬をピルケースにセッティングするという作業をやっていた。そこでレキサルティが足りないことに気がついた。火曜日のメンタルクリニックの通院のときにもらっているはずなのに、レキサルティがいくら探しても丸ごとないぞ。これはどういうことじゃい。薬局が間違えた、としか思えない。昨日は気がついたのはもう21時だったので、今朝一番に電話して確認しようということにしていた。

で、8時半過ぎに電話をかけて出てきた人に事情を伝えた。すると、当薬局は9時からでして、薬剤師がまだ誰も出勤していないんです~、私はただの事務員なのでというお答え。薬剤師が出勤したら確認して折り返し電話をしてもらうことにした。

そして電話がかかってきたのだが、レキサルティの在庫におかしいところはないという。寝る前の袋に入ってませんか?と言われたが、そんなもの散々探したわい、と思って袋を見ると、あった。へ?とキツネにつままれたような気分になったが、とりあえずあったので、お騒がせしてすみません、と言って電話を切った。

原因はすぐにわかった。レキサルティは長いこと朝食後に飲んでいて、レキサルティだけが入った袋があった。それが数週間前に主治医がレキサルティを寝る前に変更した。寝る前の薬はたくさんあって、それが全部同じ袋に入っている。私はそれを忘れていて、レキサルティの袋がない、レキサルティの袋がない、と探し回っていたのだ。なぜ寝る前の薬の袋を見なかったのか。思い込みというのは恐ろしいものである。

その後、今日はずっと寝ていた。3日連続通院の反動が来ている。想定の範囲内である。

昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはよかったと思う。朝起きて朝食を食べたが、眠くて眠くて、その後また横になってしまった。

今日は皮膚科に通院。アクセスの悪い病院だが、いい皮膚科は近くにないのでしかたがない。家を出て20分くらい歩いてバスに乗り、隣町のターミナル駅まで行ってそこからまた歩く。

今日はすいていて、わりと早く呼ばれた。おなかを見せて「きれいですね」腕を見せて「きれいですね」足を見せて「きれいですね」と「きれいですね」の連発。今は非常に肌の調子が良くなっている。毎日薬を塗ってこの状態をキープしなければ。悪くなる時はあっという間に悪くなるのだ。良くなるのには時間がかかる。

終わった後、ルーティーンのマックへGO。今日はビッグマックでなくサムライマックのセットにした。ドリンクで「コーラ」と言ったのだが、席へ持って行って飲んだら紅茶だった。「コーラ」と「紅茶」を聞き間違えたのか~と思ったがレシートにも「コーラ」と書いてある。完全に向こうのオペミスである。クレームをつけに行こうかと思ったが、「紅茶もいけるではないか」と一口飲んで思ったのでそのまま紅茶を飲んだ。いつもコーラかコーヒー系(アイスコーヒーかアイスカフェオレ)しか頼まない自分にとっては思わぬ発見であった。

その後はバスで帰宅。バス停から家までが遠い。とぼとぼと歩いて帰ってきた。今週は整形外科、メンタルクリニック、皮膚科と三連チャンだったが、無事乗り切った。疲れたよ~。

昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはよかったと思う。夜中のことは覚えてない。朝起きたがめちゃくちゃ眠たくて、朝食後また横になってしまった。

今日はメンタルクリニックへの通院日。この土砂降りの中、行かないといけないのかとブルーになっていた。でも行かないといけない。頑張って外に出たら、服装を失敗した。寒い。上に1枚羽織ってきたのに、それでもまた寒かった。しかたがないのでそのまま寒さを我慢してバスを待つ。

今日のメンタルクリニックはいつもといろいろ違った。前の人が出てきてから次の人が呼ばれるまでえらく時間がかかる。いつもは「○○さん1番診察室へどうぞ」というのを医師がマイクで呼び出すのが、今日は受付の人が呼んでいた。診察が終わってから会計までいつもよりだいぶ待たされた。何か壊れてたのか?

診察では風邪をひいたことを話したのを皮切りに、なんだか雑談モード。まあ話したいことは話したのだが、便秘なんです、ということを話しても便秘薬は出してくれなかった。出してくれないかなあと思っていたのだが、ちゃんと言わんといかんかったな。

帰りはいつもカレー屋に寄って行くのだが、また雨がひどくなったら嫌だからパスして帰ってきた。しかしバスから降りたらほとんど雨はあがっていた。うぬぬ、しまった。カレー屋に行けたではないか。まあいいや、また再来週。