TOPに戻る
鬱るんです
躁鬱病のITエンジニア「はまー」が心と体の模様を記した雑記帳。 大手IT企業で心身ともにぼろぼろになり退職した後、ほそぼそと働いたり事業を立ち上げようとして頓挫したり、作業所に通ったり障害者雇用で働いたりと紆余曲折したが、今は無職な毎日。

カテゴリー:健康

昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはよかったと思う。夜中またしてもぶつぶつ途切れて目が覚めたが、目が覚めて眠れなくなることはなく、わりと深く眠れた。朝は7時40分起床。最近にしては早い。

今日は2週間前に神経ブロック注射を打った2つ隣の区の総合病院へ通院。朝起きれるか心配だったが、無事早く起きれたので9時半に家を出る予定を早めて9時前に出た。バスの乗り継ぎもうまく行って10時ごろ到着。MRIの予約は11時だったから1時間待つかと思いきや、前に予約が入ってなかったのか、時間より早く呼ばれた。終わって出てきたら11時ちょっと過ぎ。

そこからが長かった。診察で呼ばれるまで3時間くらいかかったのではないだろうか。ようやく呼ばれて、MRIの画像を見ながら説明を受ける。目で見てわかるヘルニア講座だった。神経ブロック注射の効果があって痛みが取れているけど、次は手術ですと脅された。やだよー。

この長時間待つ病院にしばらく通わないといけないのか、と心配だったが、とりあえず今後は紹介元の地元の整形外科に戻って治療を続けてくださいとのこと。よかった、あそこまで行くだけでもしんどいのだ。

帰りはバスで寄り道して久しぶりに天下一品に行った。もう15時を過ぎていた。天下一品、私のソウルフードである。そして帰ってきたら16時過ぎだったか。疲れすぎてわけがわからない。

昨日は22時に寝た。寝つきはよかったと思う。夜中またしても何回も目が覚めた。最初に目覚めたのはまだ0時くらいだった。寝た気がしない。長い夜が終わって朝になると、これからまた退屈な1日が始まるんかと思い、げんなりする。朝は8時20分に起床。

そして今日も1日退屈を我慢する日だった。時間の進み方が遅い。何をやってもつまらない。

最近目のかすみが激しい。体中悪いところだらけだが、目のかすみはドライアイの仕業だと思っている。と言うか眼科でそう言われた。ヒアルロン酸ナトリウムの目薬を1日に4回差さないといけないのに、そんなに差せてない。なかなかよくならない。緑内障の目薬も1日に3回差さないといけないのだが、それはかろうじて差している。それが限界か。

昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはよかったと思う。夜中またしても何回も目が覚め、いくつもの夢を見た。最近睡眠のパターンが変わったが、夜中眠れない時間は苦痛である。それでも3時過ぎから6時すぎくらいまではノンストップで眠れたのでまだましな方だろう。朝は8時半起床。それまで布団の中にいた。何をやる気もしないのは昨日と変わらない。

今日も昨日から引き続き体調が悪い。体温調節機能がめちゃくちゃになってしまったみたいで、やたら寒いし体がしんどい。しかし、家賃減免申請の書類はなるべく早く準備しなくては。住民票が必要なのて、コンビニへ行ってマルチコピー機で取って来ようと思っていた。

13時頃、しんどいながら意を決してなんとか着替え、なんとか家を出て、10分くらい歩いてコンビニまで行き、無事住民票を取ってきた。マイナンバーカードは便利だ。

帰りの道もきつかったが、なんとか家までたどり着いて着替える。自分の温感がわけわからない感じになっている。寒いのに汗が出る。なんとかできるところまで書類の処理をしようと、あらかじめスキャンしておいた収入証明をプリントしたり、書類に記入していたりした。やっているうちに少し気分がよくなってきた。

しかし、15時半くらいにしんどくなってまた横になった。でも夕方には起きてきて妻と話をしたりしていた。夕食後、またしんどくなった。そしてこれを書いている。ジェットコースターみたいに上下する体調に振り回されて困っている。なんでこんなに体がしんどいんだろう。

昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはよかったと思う。夜中、2時ごろ目が覚めた。一瞬腰が痛いのかと思った。なんだよあんなに苦労して病院行ったのに注射効いてないのかよ、と思ったが別に痛いわけではなかった。ただなんとなく腰に違和感を感じた。それから朝まで何回も目を覚ました。それでも起きたのは結局9時だった。

午前中は寝ていて、午後は15時半くらいまで横になっていた。さすがに昨日の疲れが残っている。いくら寝返りを打っても痛くないというのは幸せなことだとしみじみ思う。でもなんだか腰に違和感があるのはなぜだ?

それから風呂に入って体中に薬を塗りたくったらもう17時過ぎ。前はもうちょっと短時間でできていたような気がするのだが。

昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはよかったと思う。4時ごろ、腰の激痛で目が覚めた。痛い。痛い。痛い。もう一つおまけに痛い。仰向けになってじっとしていれば痛くないのだが、寝返りを打とうとすると痛くなる。これはたまらん。なんだかんだ言って眠っていたのだろうか。寝たり起きたりを繰り返していたのだろうか。気がつけば8時。起きて朝食を食べる。

その後整形外科に行って金曜日に出してもらった薬が効かなかったことを話し、神経ブロック注射をするためにI病院への紹介状を書いてもらった。「CD-Rは今持ってる?」と聞かれて「持ってません」と答えると、「データがないとだめじゃないか」と言われた。去年の7月に専門の病院でMRIを撮ったのだが、そのCD-Rは私の手元にあって、それを持って行かないといけないのだ。急いでいったん家に帰り、CD-Rを持ってI病院までバス・・・はもうしんどかったしどれくらい時間がかかるかわからなかったので、タクシーを拾った。着いたのは10時過ぎくらいだったか。

そこからが長い。診察室に呼ばれて医師と話をしたのが11時半くらい?その後レントゲンを撮り、再び診察で呼ばれたのが13時くらいだったか。時間にはかなり自信がない。14時半くらいにやっと超超超痛い神経ブロック注射。それから40分くらいは車いすの上でじっとしていた。下半身に力が入らないからだ。

それからがまだ長い。また診察室に呼ばれて腰の具合を聞かれてやっと診察は終了。その後会計で待って、門前薬局で薬をもらったら16時半。ふらふらだったがここまでで1万2千円以上かかってるから根性でバスで帰ってきたら17時半。お昼ご飯が食べられなかったのだ。結局丸一日がかり。しかも2週間後にまた行かないといけない。果たして今日みたいに午前中から動けるのだろうか。11時と遅めの時間に予約してもらったのだが。今度はMRIを撮ると言っているのでまたよけいにお金がかかるのが頭痛い。

それにしても、神経ブロック注射が超痛いといっても前回(3年前)ほどではなかったような気がする。その分あまり効いてないのでは、という気がする。2週間ももたずに腰が悲鳴を上げてまたI病院までタクシーを飛ばすはめになるかもしれない。そしてそれは明日かもしれないのだ。あ~やだやだ。