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鬱るんです
躁鬱病のITエンジニア「はまー」が心と体の模様を記した雑記帳。 大手IT企業で心身ともにぼろぼろになり退職した後、ほそぼそと働いたり事業を立ち上げようとして頓挫したり、作業所に通ったり障害者雇用で働いたりと紆余曲折したが、今は無職な毎日。

カテゴリー:健康

今日は訪問看護だった。昨日しんどかったのに頑張って循環器内科に通院したからか、今日は朝寝坊してしまうし、昼を過ぎてもしんどくて寝てた。結局看護師が来る10分前まで寝ていた。

訪問看護ではクレアチニンが高くなった話をしたり、血圧が低いねという話をしたりした。血圧を計ると90の50という、自分史上最低値が出たりした。いつも内科で計ると120とか130とかなのに。一度内科で相談した方がいいかも、とのこと。わざわざ血圧を下げる薬を飲んでいるのだ。この薬はいらないかもしれない。

クレアチニンは整形外科で9月に計った結果と、昨日循環器内科で計った結果を見せたら、いつもの内科でも見せてくださいと言われた。整形と循環器内科では内科で計った結果を見せてくださいと言われている。ややこしい。

酸素がいつも低い。今日は最初94%だった。深呼吸を繰り返しているうちに97%になったのだが、なぜいつも低いのだろう。聴診器をあちこちに当てて、うん、大丈夫と言われた。便秘気味だが腸はしっかり動いているようだ。

次の内科は先月の検診の結果がわかる。大腸がん検診では便潜血が出れば大腸の内視鏡検査になるが、出なければそこで終了。しかし、5年前に便潜血が出て内視鏡検査をしたとき、大腸ポリープがいくつかあってその場で切除したことがある。その時、3年に1回くらいは内視鏡検査をした方がいいと言われた記憶がある。しかしやってない。やった方がいいんじゃないかなあと思っているのだが、それを伝えなければいけないね、という話になった。

来週の火曜日に内科へ通院する予定だが、それまでに伝えたいことの要点をまとめて、看護師がFAXしてくれることになった。FAXって小規模事業所では現役で使われてるんだなあ。

今日は循環器内科に通院だった。調子が悪くてしんどかったが、頑張って行った。

今日も心電図の計測から始まり、しばらく待って診察。今日は期外収縮は割と控えめだったらしく、出てるは出てるが前よりもましになっていたらしい。前回薬が変わったのだが、その薬が効いているようで、そのまま続行となった。

それから前回血液検査をして心臓マーカーと呼ばれる数値を計ったのだが、それは問題なかった。それよりもクレアチニンの値が増えていて、前よりも腎臓が悪くなっているとのこと。それは前々からわかっているし、整形外科でも血液検査をやってわかっている。わかっているがどうしたらいいかわからない。とりあえず水をいっぱい飲めばいいのだろうか、と思っているのだが、なかなか飲めない。午前中は寝っぱなしなのだ。午後もついつい水分補給を忘れてしまう。でも体重が増えたと話したら、その体重だと実質的にはあまり変わらないとも言われた。実際どんなものだろう。

近くの内科クリニックでも先月特定健診で採血した。いろんなところで採血している。その結果は12月の通院のときにわかるのだが、結果がわかったら見せてください、と整形外科でも循環器内科でも言われてる。一難去ってまた一難という感じだ。腎臓の方はあまりにも悪いと下手すると人工透析になってしまう。それだけはやだよー。

帰りに吉野家で牛すき鍋膳とやらを食って帰ってきた。おいしかった。吉野家もメニューが増えたな。

昨日の酸素が少ない話の続き。

訪問看護師は、口呼吸になっているから、鼻呼吸してみて、と言う。呼吸は無意識なので、常時鼻呼吸にするのは難しい。夜中も毎晩目が覚めると口がからからに乾いている。朝起きた時もそうだ。

そう思っていたら、生協のカタログで「鼻呼吸テープ」を発見。妻によると、最近よく見るとのこと。口にテープをして口が開かないようにする。これ、寝てる途中に鼻炎とかで鼻が詰まったら窒息しない?とか思いつつ、Amazonでいろいろ見てたら、超コスパのいい商品が、やはりブラックフライデーで安くなっていたのがあったのでぽちっとな。してしまった。

あさってくる予定。明日はディスプレイが届くのだが、置き配がそれと重なるとなんか嫌だなと思ってあさってを指定した。うちは基本置き配である。

最近調子が悪い。午前も午後もずっと寝てることが多い。ここ一週間くらい顕著だ。

今日は訪問看護の日。14時半に看護師がやってきたが、その前ぎりぎりまで横になっていた。

散歩はこの調子では無理。今日は着替えてもいなかった。1時間弱お話をしたりバイタルをとったりして終わった。パルスオキシメーターで酸素を測るとまたしても95%。深呼吸をしていたら97%まで上がってきた。酸素が少なかったらどうなるのかなあ。いつも頭がぼんやりしているのは関係あるだろうか。

今日は整形外科へ通院。もちろん腰痛のためであるが、今日はそれとは別件で肘が痛かったのでそれも相談した。一昨日の夜中、寝ている時から肘が痛くなって、とは言ってもそんなに激しい痛みではなく鈍い痛みで、昨日、今日と過ごすうちに、肘を曲げたらかすかに痛い、という程度まで治まっていたが、一応医師に診せた。

とりあえず袖をまくって肘を見せるが特におかしいところはなし。念のためにレントゲンをとったがやはり異常なし。湿布でも貼っておいて、というようなことを言われた。うちに湿布は余っているので、と言って出してもらわなかった。本当は肌が荒れるから湿布はしないのだ。余ってるかどうかは忘れた。

その後、てくてくと来た道を帰っていたら、後ろから私の名前を呼ぶ声がする。妻であった。実家に行ってた妻は、この前私を見かけて走り出したら見事にすっ転んだので、走らずに来たとのこと。私の足が遅いから追いついたようだ。

ということで2人で帰宅。病院3連チャンちょいときつかった。