昨日は22時過ぎに寝た。寝付くのに少し時間がかかった。夜中何回か目が覚めたような気がする。朝は8時45分になんとか自力で起きた。相変わらず足に力が入らない。困ったよ。なんとか立ち上がって、キッチンに行って朝食を食べた。その後少しだけPCに向かったが、今日もまた横になってしまった。

お昼14時ごろだったか、今日もどこか歩きに行こうと思い、着替えて商店街に出て銀行のATMに行った。前回ATMでお金をおろした際、明細の紙の通信欄のところに「たまには通帳記入しないと合算して記入されまっせ」と脅し文句が書かれてあった。私は銀行の明細はネットで見れるのでぜんぜん通帳記入してなかったのだが、合算して記入されるのはいやだから通帳記入しに行った。なんと去年の９月から記入してなかった。さぼり過ぎだろう。

その後はスーパーに行って妻に頼まれた買い物をして、ついでに自分のおやつもたくさん買ってきた。いやたくさんというか２つなのだが、今日は31日で家計簿の締め日で、自分のお小遣いがかなり余っているのでちょっと贅沢した。帰ってきておいしくいただいたのだ。

昨日は22時過ぎに寝た。寝つきにはちょっと時間がかかったか。しかし眠った後は朝まで寝ていた。朝は起きるとカラスの鳴き声が激しい。すぐそこの大きな木にカラスの巣があるのだが、子育ての時期のカラスは気が立っているとか。８時半に自力でなんとか起きた。朝食を食べて、少しだけPCに向かっていたが、しんどくなって寝てしまった。

昼過ぎ、15時半くらいだったか、散歩に行こうと思って外に出た。いつも行っているローソンの前を素通りし、以前よく行っていた大きな公園の入り口まで行って、そこで引き返してきた。ローソンでお買い物をして帰ってきた。１時間弱の散歩をした。少し気力が戻ってきたかもしれない。ひとりでの散歩のための散歩は久しぶりな気がする。これまでは妻に連れられて、とか何かを食べるために、とかそういうものが多かったが、今日は外に出て歩くためにひとりで外に出た。これからもこの調子で行こう。

昨日は22時過ぎに寝た。なかなか寝付けない。妻が入ってきたのは22時半くらいだったか。いったん起きて牛乳を飲んで、バタピーをポリポリと食べていた。その後は眠れた。朝方何度も目が覚めた。９時になって自力で起きるのと妻が起こしに来たのとほぼ同時だったか。相変わらず足が痛い。痛いというか、力が入らない。どうしてなんだろうなあ。薬の変更も裏目に出ているよ。朝食を食べて、また横になってしまった。

軽い昼食を食べた後、16時ごろ妻と家を出て少し早い夕食へ。カレー屋ととんかつ屋が一緒になったお店へ。安くて旨いので、まだ３回目くらいなのだが重宝している。久々に妻と外食したのだが、私は贅沢してWロースかつ定食を注文。もう猫まっしぐらという感じで食べていたら、後から妻に「おいしそうに食べてるように見えなかった」とのこと。なんか必死だったんだろうな。うまかったですよ。誰に言ってるんだか。妻は野菜のカレーを食べていた。もぐもぐ。

最近外に出ることが増えてきたような気がする。少しずつでいいから頑張れ自分。足は相変わらず痛いが、なぜなんだろう？

昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはまあまあだったか。朝何度も目を覚ました。今日は妻に起こされることなく８時半頃に起きてきた。朝食を食べた後、寝ないように・・・と思っていたが寝てしまった。早く起きても早く二度寝するだけだった。それでも自力で起きるというのは起こされるよりましだろう。

昼になって昼食を食べた後、区役所に行くかどうか悩んだ。県営住宅の収入申告の添付書類として、非課税証明書を取りに行こうと思ったのだ。私は非課税証明書は６月に入ってからでないと取れないと思っていて、県営住宅のサービスセンターからの注意書きにもそう書かれていて、６月になったら役所の税務課に行ってくださいとある。しかし横浜市のHPで見ると、非課税証明書であれば５月の半ばから取れるではないか。６月に入ったら混みそうなので、いまのうちに取りに行っておこう、と思った。

しかし、心配なのが天候。大荒れになる予報で、昼の段階ではまだ降ってなかったが、スマホの天気予報を見るとだんだん天気が悪くなる。明日の方が天気は良い。どうしようか迷っていたのだが、えーい行ってしまえ、と思って着替えて外に出た。

区役所の課税証明書の窓口は久しぶりに来たが、ずいぶん変わっていた。タッチパネルをポンと押して、病院や薬局にあるマイナンバーカード読み取り機みたいな機械に自分の身分証明書を通す。私は運転免許証を通してみた。そうすると、私の名前や住所が印字された申請書が自動的に印刷された。むむむ、これは免許証の文字をスキャンして何という文字か読み取り、申請書を作っているというわけか。デジタルなようでアナログなような気もする。

無事自分と妻の非課税証明書を発行してもらい、家路についた。足がしんどい。雨は降らなかったが、帰ってきてから降ってきたので、えいやと早めに決断してよかったのだ。

昨日は22時過ぎに寝た。目が覚めたら明るくなっていた。もう７時くらいかと思って時計を見たら、まだ５時台だった。その後も寝てしまい、９時に妻に起こされた。朝食を食べて、なんとか起きていようと頑張ったが10時に寝てしまった。あかんなあ。

ちょっと困ったことになった。私が住んでいる県営住宅は、収入によって家賃が決まる。それで、毎年収入申告というのをしないといけないのだ。その収入には障害者控除というのがあるのだが、明記はされていないがおそらく等級によって控除額が変わってくるのだと思う。というのも、添付書類に「障害者手帳の等級が変わった人は、障害者手帳のコピー」というのがあるからである。

ここでめんどうなことになったのが、今の障害者手帳の有効期限が5月31日ということである。そして、手帳を更新するための診断書を３月に書いてもらうように主治医にお願いしたのに、書いてくれたのが５月に入ってからになり、更新手続きした手帳は２ヶ月くらい先に発行されます、ということになった。つまり空白の時期ができることになった。上記収入申告の期限が6月12日なのだ。当然間に合わない。

どうしたらいいかサービスセンターに電話して問い合わせてみた。それなら、７月の終わりにまだ提出していない人宛てに督促状を送るので、それを待って提出してくれ、７月の終わりなら５月に申請して２ヶ月先でも間に合うでしょう、ということである。

督促状を待て、というのもなんかちょっと怖いものがあるなあ、と思うのだが、まあ本当に２ヶ月で更新できるのなら大丈夫だろう。２カ月よりも早く送られてくればいいのだが。