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鬱るんです
躁鬱病のITエンジニア「はまー」が心と体の模様を記した雑記帳。 大手IT企業で心身ともにぼろぼろになり退職した後、ほそぼそと働いたり事業を立ち上げようとして頓挫したり、作業所に通ったり障害者雇用で働いたりと紆余曲折したが、今は無職な毎日。

日別アーカイブ:2024年5月6日

昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはよかった。朝はわけのわからない夢を見ていたら9時に妻に起こされて起きた。今日も眠たくて時間をかけて朝食を食べた。食べた後寝てしまった。昼は昼食を軽く済ませてまた寝てしまった。

妻が15時ごろにローソンに行こうと言っていたので、なんとか重い体を起こして歩いて行った。ここ数日外出が多いが、前はものすごく体が重たかったのが、今日は少しましになっている。やはり動かないといけないな。