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鬱るんです
躁鬱病のITエンジニア「はまー」が心と体の模様を記した雑記帳。 大手IT企業で心身ともにぼろぼろになり退職した後、ほそぼそと働いたり事業を立ち上げようとして頓挫したり、作業所に通ったり障害者雇用で働いたりと紆余曲折したが、今は無職な毎日。

日別アーカイブ:2024年5月9日

昨日は22時過ぎに寝た。昨日も寝つきが悪かった。23時半になっていったん起きて牛乳を飲んでバタピーを食べてまた寝た。その後はまた眠れた。朝になってうつらうつらしていたら、9時になって妻に起こされて起きた。朝食を食べてまた寝てしまった。昨日の夜までリリカを飲んでいたからまだ眠いのだろう。今日の朝食後からタリージェに変わった。眠気はましになってくれるだろうか。ちなみに昨日の夜から切り替えなかったのは、ピルケースにセッティングしてしまっていたからである。

昼になって昼食を食べて、その後どうしてたっけな。やっぱり横になってた。眠いというよりしんどかった。14時半を過ぎてのろのろと準備をし、着替えて外に出た。昨日は暖かかったのに今日はえらく寒いじゃねーか。病院へついて1時間以上待って診察。今日はへろへろになっていて、何をどう話したのかもうすでに頭の中にない。そんなのでいいのか。睡眠の話と、散歩に行った話と、あとは何だったかな。体がだいぶ弱ってしまって、という話もしたか。医師がどういう話をしたか、というのは完全に飛んでしまっている。

薬局に行ったらここも久しぶりに1時間待たされて、カレー屋に寄ってバスで帰ってきたら久しぶりの19時越え。疲れたよう。