今日は今年一発目の循環器内科クリニックへの通院。前々回の通院時に抗不整脈薬を変えたら、前回の通院では不整脈が少なくなったので、そのアミオダロンという薬を続行することになったが、今日の心電図ではほとんど不整脈は出てないとのこと。アミオダロンが効いているようだ。このまま様子を見ましょうということに。
ところで、手術をした病院からこのクリニックに戻ってくる際に「念のため半年後に予約を入れておきましょう」と言われたのだが、それが来月ある。こっちのクリニックでいろいろ薬とか変わったし24時間心電図もやったし、そういう経過を伝えるお手紙を書いてほしい、とお願いしたら、書いてくれた。来月持って行くのを忘れないようにしなければ。
帰りには吉野家でラーメンを食べた。吉野家でラーメンとは噂には聞いていたが、どれどれと注文してみたら、ラーメンと言うかつけ麺スタイル。つけ麺好きな私としては、麺は少し残念だったか。もっともっちりしてほしかったな。でもスープはうまかった。牛肉はさすがに吉野家の牛と言ったところか。来月リピートするかは、う～んわからんな。
今日から今年が動き出すというその日に整形外科と内科に行ってきた。と言っても整形外科はお薬のみでいつもの痛み止めを出してもらうだけ。その後お買い物をしていた妻と合流して内科クリニックへ。
前回の血液検査でクレアチニンが高く、腎機能が落ちていることがわかった。妻は食事のメニューをどうしたらいいか悩んで、区の栄養相談に行ってきた。そこで、摂取していい塩分と水分とタンパク質の量をお医者様に聞いて来てください、と言われていたので今日の通院についてきた。
医師の話によると、塩分を家庭の食事で厳密にコントロールするのは難しいが、まだ自分の数値はそこまで細かくコントロールするほどではない。タンパク質も制限するような値ではなく、私の体重がオーバーしているので、むしろタンパク質は摂って炭水化物を減らした方がいい。水分に関しても今は制限するよりはどんどん飲んでください、とのこと。
思っていたよりも緩い制限でよいようで、少し安堵。しかし油断は禁物なのだ。上のようなことを言われたその足でスーパーに行って、夕飯には大盛り焼そばを買ってしまった。いかんなあ。
昨日の大晦日は、紅白を最初から最後まで見て、東急ジルベスターコンサートでカウントダウンをして、ちょっとしてから寝た。
しかし、眠れない。ぜんぜん眠れない。２時間くらい経ってからいったん起きて暖かい牛乳やら冷たい牛乳やら飲んでまた寝たが、眠れない。そのうち少しだけ眠れるようになった。短い夢を見ては目が覚める、の繰り返し。出てくる夢は仕事をしていたり職場でご飯を食べようとしたら自分の分だけなかったり。それが何回も続いて朝になった。
新年早々朝からしんどい。朝食を食べてからまた布団に潜り込む。昼ごはんを食べてから昨日ハナマサで買ったホタテの貝ひもとやらを食べだしたが、固くてなかなか食べ進められない。
その後はまた布団に潜り込んで夜まで寝ていた。完璧な寝正月。夜眠れなかった分、取り戻した感じ。今年を占うかのような正月であった。
あっという間に大晦日である。今年は何もできなかった一年だった。
毎年大みそかには大袋入りのイカを買って食べるのが習慣だった。さきイカとかイカの燻製とか、その手の類のいわゆる乾きものである。それは肉のハナマサに豪快な袋に入って売っていた。
今日、ちょっとしんどかったが必死に着替えて買いに行った。何かしら目的を作って外に出なくては。一年の締めくくりは大晦日にあり。今年最後の日くらいは頑張らなくては。
歩くこと20分くらい、肉のハナマサは年末の買い物をする人たちでごった返していた。イカの売り場を探すが、なんと大袋の乾きもののコーナーにはイカがなかった。なんで～と思いつつ、そこに置いてあったかわはぎとホタテ貝ひもをかごに入れた。その後店内をうろうろしていると、別のところに普通のお店で売っているサイズのさきイカがあった。相対的に小さいと思ったが、一人で食べるのには十分なサイズ。それを買い物かごに入れた。他に赤いきつねや緑のたぬきが近くのスーパーより安かったのでそれらも２つずつかごにぶち込む。アップルジュースも買って、今年のお買い物の締めとなった。
帰ってきてシャワーを浴びて一息つく。明日からの三が日は寒くなるようだ。寝正月になるだろうか。来年はもう少し動けるようになりたい。
今日は新しいプリンターがうちにやってきた。
普段は印刷することはあまりないのだが、毎週生協を注文したら、注文した商品一覧がわかるようにプリントして冷蔵庫に貼っていた。のだが、ある日ずいぶん用紙の上の方に印字されているなあと気がついた。Edgeで印刷したら、印刷日時とタイトルが用紙ぎりぎり、いや少しはみ出しているのでは？というくらい上に印刷されている。フッターのURLはやけに高い位置にある。
これは、プリンターの不具合だなとわかったのだが、わかったがさてどうしたらいいかわからない。ちょっと困った。ずれて印刷されること自体は自分で使う印刷物なら別にいいのだが、来年の１月になると県営住宅の家賃減免の書類をあれやこれやコピーして（実際にはスキャンして印刷して）提出しなければならない。そこで書類がずれると困る。
困ったがどうしたらいいかわからない。このプリンターを買ったのは、記録を調べると３年前。う～ん、もうちょっともってほしかったが、と思ったが思い切って新しいのを買った。
昨日ヨドバシ・ドット・コムで注文して今日届いて、最初の設置とセットアップ、テスト印刷等をやっていた。前の機種はキヤノンのTS6630だったが、今回の機種はTS7630。ちょうど1000番違いの型番である。だからどうしたということはないが、アシストのアプリとか３年でいろいろと変わるものだなあ。