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鬱るんです
躁鬱病のITエンジニア「はまー」が心と体の模様を記した雑記帳。 大手IT企業で心身ともにぼろぼろになり退職した後、ほそぼそと働いたり事業を立ち上げようとして頓挫したり、作業所に通ったり障害者雇用で働いたりと紆余曲折したが、今は無職な毎日。

昨日までの3日間、寝込んでいた。朝起きてもなかなか動けず、昨日は久しぶりに布団から出て動くこともできず、妻にウイダーもどきのゼリーを持ってきてもらった。思えばこの3日間、相当に寒かった。冬季鬱という感じがする。風呂も入れずただ横になっていた。

今日はなんとか起きて、でも午前中は寝ていて、午後になって暖かいうちに風呂に入った。今日は暖かくなった。風呂に入れてさっぱりしたのだ。明日は皮膚科に通院予定だが、気温はどうだろう?

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