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鬱るんです
躁鬱病のITエンジニア「はまー」が心と体の模様を記した雑記帳。 大手IT企業で心身ともにぼろぼろになり退職した後、ほそぼそと働いたり事業を立ち上げようとして頓挫したり、作業所に通ったり障害者雇用で働いたりと紆余曲折したが、今は無職な毎日。

日別アーカイブ:2023年8月13日

昨日は22時に寝た。寝つきはよかったと思う。夜中目が覚めた記憶がある。「まだこんな時間」時計を見てそう思った。朝になったら今日もしんどい。寝たり起きたりを繰り返して、なんとか9時に起きた。朝食を食べてまた横になった。そのまま昼になった。

午後から妻と冷蔵庫搬出搬入時のリハーサル。来週の土曜日に新しい冷蔵庫が来るが、玄関からキッチンまで、そしてキッチンに入ってから所定の位置に収めるまでにたくさん邪魔な物があって、どかさないといけない。それの段取りを妻と話して、実際に動かしてみた。ほとんどが収納のためのボックスだったりするので、いったん中身を全部出してえっちらおっちら運んで、とか思っていたのだが、ちょうどいいブランケットがあったので、それを下にかませて引っ張るとそのまんま楽々移動できる。

そのやり方で、玄関とキッチンの間の廊下のものをどかしてみた。そんなに大変ではない。大丈夫そうだね、ということで今日は終了。キッチン側は、う~んぶっつけ本番でやるかあ。電子レンジと炊飯器が乗ったラックはキャスターがついているから簡単そうだ。あとは食器棚。これはさすがに中身を出して動かすか。