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鬱るんです
躁鬱病のITエンジニア「はまー」が心と体の模様を記した雑記帳。 大手IT企業で心身ともにぼろぼろになり退職した後、ほそぼそと働いたり事業を立ち上げようとして頓挫したり、作業所に通ったり障害者雇用で働いたりと紆余曲折したが、今は無職な毎日。

日別アーカイブ:2023年8月1日

昨日は22時に寝た。夜中にゴロゴロゴロゴロ音がして目が覚めてしまった。1時半くらいだったか。雷がかなり大きな音で鳴っていた。それで眠れなくなり、しばらくしてからいったん起きて、牛乳を飲んでチーズを食べてまた寝た。なんとか眠れたが、2時間おきくらいに目が覚めた。眠りが浅い。

朝になったが動けない。しかたがないので布団の中で寝る。寝る寝る寝る。12時半くらいにやっと起きて昼食を食べた。その後PCでマンガを読んでいたのだが、しんどくなって横になったらものすごい雷。めちゃくちゃ大きな音でゴロゴロバリバリと雷鳴がとどろき大雨。その音を聞いてるとよけい憂鬱になって、しんどくなってしまった。そのまま17時半まで横になっていた。

夜も昼も雷にやられてしまった。しんどい。