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鬱るんです
躁鬱病のITエンジニア「はまー」が心と体の模様を記した雑記帳。 大手IT企業で心身ともにぼろぼろになり退職した後、ほそぼそと働いたり事業を立ち上げようとして頓挫したり、作業所に通ったり障害者雇用で働いたりと紆余曲折したが、今は無職な毎日。

今日も朝は9時半に起きてしばらく起きていたが、しんどくなって11時から13時くらいまで寝てしまった。昨日と書いていることがほぼ同じ。

昨日はそれからなんとか起きていたのだが、今日は昼食を食べた後もずっとしんどく、なんとか起きていようとPCに向かっていたが何をしていいやらわからず、あえなく撃沈。はて、昔は一日中PCに向かっていたのに、あれは何をしていたのだろうか。

今度はテレビをつけて観ていたが、10分くらいして撃沈。しんどくてテレビも観れない。そしてしばらく横になっていた。もう何をしていいかわからない。

結局外に行くこともできず、今日は一日しんどいまま。せっかく暖かいのになあ。


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