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鬱るんです
躁鬱病のITエンジニア「はまー」が心と体の模様を記した雑記帳。 大手IT企業で心身ともにぼろぼろになり退職した後、ほそぼそと働いたり事業を立ち上げようとして頓挫したり、作業所に通ったり障害者雇用で働いたりと紆余曲折したが、今は無職な毎日。

昨日は21時半に寝た。よく眠れたと思う。最近睡眠がいいのは幸い。9時になって妻に起こされ、欠勤連絡をしてなんとか朝食を食べる。そして午前中は寝る。昼食を食べて、午後も寝る。なんと今日は16時くらいまで横になっていた。だめでしょう。

寒いからかなあ。活動量が少なすぎる。

夕方、上司からメールが来た。来年度に関しての話をしなければならない。そして来年度も再度任用を希望するかしないか、という紙を出す必要がある。希望したからといって通るとは限らなく、この勤怠状況では無理な気がするが、それ以前に私は今年度いっぱいで辞めた方がいいのかなあと思っている。毎日毎日欠勤連絡をしているが、一度仕事を辞めてゆっくりした方がいいのではないだろうか、という気がする。

一応明日の通院で主治医と相談してみるつもりだが、来年度の話をするたびに主治医は「もったいない」と言う。「だめもとで希望を出しておけば」と言いそうだ。

どうしたものか。


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