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鬱るんです
躁鬱病のITエンジニア「はまー」が心と体の模様を記した雑記帳。 大手IT企業で心身ともにぼろぼろになり退職した後、ほそぼそと働いたり事業を立ち上げようとして頓挫したり、作業所に通ったり障害者雇用で働いたりと紆余曲折したが、今は無職な毎日。

日別アーカイブ:2018年5月13日

昨日の睡眠はまあまあ。朝5時頃目が覚めたがまた寝てしまい、その後8時くらいからまどろんで9時半起床。朝食の後、サンデージャポンを耳で聞き流しながらPCに向かってると、やはり今日もしんどくなってきて11時半頃布団に逆戻り。1時間くらい寝てしまっただろうか。

今日は一日中雨。予報通り雨。どこかへ行きたいが雨。いや別に雨でも傘さして出かければいいのだが、めんどくさい。今週は5日外に出たからいいや、今日はお休み、と決め込んでテレビで録画していた番組を見る。しかし、しんどい。どうして好きな番組なのに疲れるのだろう。体でなく神経が疲れているのか。じゅうぶん寝たのに。

昔は何時間でもテレビ見てたのになあ。