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鬱るんです
躁鬱病のITエンジニア「はまー」が心と体の模様を記した雑記帳。 大手IT企業で心身ともにぼろぼろになり退職した後、ほそぼそと働いたり事業を立ち上げようとして頓挫したり、作業所に通ったり障害者雇用で働いたりと紆余曲折したが、今は無職な毎日。

日別アーカイブ:2023年7月15日

昨日は22時に寝た。よく眠れた方だと思うが、いまいち熟睡感がない。夜中目を覚ました、というかしばらく起きていた時間があったようなないような。記憶が曖昧である。朝は8時過ぎに起きたが、頭はすっきりしていないし、体もだるい。朝食を食べてから、今日も横になってしまった。午前中は横になったままだった。

午後は録画したテレビ番組を見たり、PCで動画を見たりして過ごした。無理やり横にならないようにしていたという感じだ。動画で陣内智則がChatGPTに自分のことをあれこれ質問して、ぜんぜん違うやんけ~というのがあった。ChatGPTに関しては私も前にここに載せたかと思うが、あの嘘だらけの回答は、あれはあれでネタとしておもしろい。

しかしそれにしても元気が出ないな。こういうのをぼけ~っと見てることしかできないとは。