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鬱るんです
躁鬱病のITエンジニア「はまー」が心と体の模様を記した雑記帳。 大手IT企業で心身ともにぼろぼろになり退職した後、ほそぼそと働いたり事業を立ち上げようとして頓挫したり、作業所に通ったり障害者雇用で働いたりと紆余曲折したが、今は無職な毎日。

昨日は21時半に寝た。よく眠れた。

朝はいつもどおりしんどく、9時を過ぎてから妻に起こされたのだが、なかなか動き出せなかった。欠勤連絡をして朝食を食べて、そしてまたいつも通り寝てしまった。

お昼は何をやっていたか思い出せない。ちょっと耄碌している。今日は整形外科に行こうと思っていたのに、調子が悪くて行けなかった。いかん、明日こそ。

夕方に風呂に入った。最近1日おきになっている。おかげでアトピーもひどくなりっぱなし。よくないなあ。


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