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鬱るんです
躁鬱病のITエンジニア「はまー」が心と体の模様を記した雑記帳。 大手IT企業で心身ともにぼろぼろになり退職した後、ほそぼそと働いたり事業を立ち上げようとして頓挫したり、作業所に通ったり障害者雇用で働いたりと紆余曲折したが、今は無職な毎日。

昨日は疲れていたので20時半に寝た。わりと早く寝付けたと思うが、夜中に何回か目が覚めた。最近ちょっと多い。朝は8時過ぎに起きた。疲れは残ってない、と思ったのだが起きて朝食を食べているうちに、う~んやっぱりしんどいなあという感じに。

今日は朝から年賀状を作っていた。年々手抜きになるのだが、今年も超手抜きで10分くらいで作った。それでいいのだ、センスのない自分があれこれゴテゴテやってごちゃごちゃになるより、シンプルなものをダウンロードしてぴたっと貼り付けて終わり、というほうがよっぽど見栄えがいい。まるごと貼り付けたわけではなく、一応パーツを組み合わせてはいる。印刷はしたので、あとは一言ずつコメントを書いていきたいところだが、今日は疲れが残っているのでやめておいた。また今度にしよう。

昼からは横になったりカリンバを弾いたり横になって漫画を読んでいたりした。あまり疲れは取れない。う~ん明日から大丈夫か?


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