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鬱るんです
躁鬱病のITエンジニア「はまー」が心と体の模様を記した雑記帳。 大手IT企業で心身ともにぼろぼろになり退職した後、ほそぼそと働いたり事業を立ち上げようとして頓挫したり、作業所に通ったり障害者雇用で働いたりと紆余曲折したが、今は無職な毎日。

日別アーカイブ:2023年9月29日

昨日は22時に寝た。寝つきはまあまあだったか。夜中に夢を見た記憶があるが、本がどうのこうの、ということだけ覚えていてあとは忘れた。

朝になったら今日もしんどい。昨日の疲れが出たのかそれは関係ないのかわからないが、今日は動けず。朝食を食べに起きれなかった。昼までずっと横になっていた。眠っていたのかどうか自分でもわからない。

午後になってもしんどかったが、今日は散髪に行かなければならぬ。別に今日でなくても明日でも明後日でもいいのだが、週末は混むから平日に行きたいのだ。しかしなかなか動き出せない。

14時ごろ、重い腰を上げ、15分歩いてなんとか散髪屋へ。頭を刈りに刈ってさっぱりし、なんとか歩いて帰ってきた。帰りは上りだからきつい。帰ってきたらちょうど15時くらい。散髪屋がすいていたからトータル1時間で済んだ。元は1,000円カットだったのだが今は1,200円に値上がりしたこのお店、いまだに扉には「1000円」と書いてある。だめだろう。

帰ってきたら、妻がお風呂を沸かしてくれていた。9月も終わりというのにけっこう暑くて汗をかいた。今日も昼のうちに入ってしまうか、と思ったのだが、またここで動けなくなりしばらく休んでいた。16時を過ぎてやっと入った。なかなか自分の体が思うように動かない。困ったことだ。