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鬱るんです
躁鬱病のITエンジニア「はまー」が心と体の模様を記した雑記帳。 大手IT企業で心身ともにぼろぼろになり退職した後、ほそぼそと働いたり事業を立ち上げようとして頓挫したり、作業所に通ったり障害者雇用で働いたりと紆余曲折したが、今は無職な毎日。

日別アーカイブ:2023年9月26日

昨日は22時に寝た。寝つきはまあまあだったか。朝5時くらいに目が覚めたがその後も無事眠れた。朝は8時くらいから寝たり起きたりという状態だっただろうか。なんとか9時に起きた。朝食を食べて、今日もまた横になってしまった。

今日は眼科に通院。15時に家を出てバスに乗り、眼科へ。今日は視野検査だったが、疲れた。この検査は集中力が必要なので疲れるのだが、今日は集中してなかったような気がする。まあ結果は大丈夫だったのだが。それから眼圧が右9.3の左9.6と今までで一番良かった。今の目薬があってるようだ。

ラーメンを食べて帰ってきたら疲労困憊。2時間くらい動けなかった。いかん、弱っている。どうにかならないものか。