昨日は21時半に寝た。寝つきはまあまあ良かった。朝方目が覚めて、その時点で調子が悪かったのでがっくり。なんで一晩寝たら疲労感が出るんだ。朝は一応体が動くので7時50分に起きて朝食を食べた。出勤するかどうか悩む。行っても仕事にならないだろう。昨日も１時間半でギブアップして帰ったが、それだけでもものすごくつらかった。

しかし、今は毎日やらないといけない仕事ができた。１時間もかからないが、他の人でもそれができるようにならないと、とりあえず私がやるしかない。毎日それだけをやるためだけに出勤しようか。そう思って着替えたが、それだけで疲れ果てたので、結局また部屋着に着替えた。出勤できず。

そのまま横になって休む。いったい自分はこれからどうしたらいいのやら。13時くらいに起きてご飯を食べた。少し回復したような気がする。１時間だけ出勤することにした。出勤簿にはどうつけたらいいのだろう？いやまあ、そんな細かいことは考えなくてもいい。確かもう休暇がなかったから、休んだ時間は全部「欠勤」とつければいいはずだ。早くも時給制に移行する。

14時前という一番暑い時間に家を出て、25分歩いて出勤。息が苦しい。しんどいなか、なんとかのろのろと仕事をする。また行き詰まった。思った通りにいかん。はあ、これはどうやって解決したらいいやら。

ということをやっていたらあっという間に１時間経った。少し気分はましになったところでメンタルクリニックへ。もう少しできそうだけどなあ。少しずつ勤務時間を増やしていけないだろうか。

診察で色々話すが、今週に入って、1〜1.5時間だが３日勤務できているので、少しずつ良くなっているからそれでよしとすべし、みたいなことに。ん〜とちょっとニュアンスが違うけどまあいいや。確かに今週は３日も出勤てきたのだ。自信を持っていこう。う～んいまいち持てないなあ。

病院も薬局もかなり今日は混んでていて、全部終わって帰ってきたら18時20分。２時間半コースだった。えらくすいているときと混んでいるときがあるが、なんでこんな極端なんだろう？

今日の夕飯は義母からいただいた鰻であった。これでせいをつけなくては。