昨日は21時半に寝て、30分くらいで眠れた。夜はよく眠れたと思う。スマートウォッチの睡眠状況で、深い睡眠が20%もあった。１桁のときもあるのにこれは珍しい。朝は７時半の目覚ましでいったん起きようとしたが、なんかしんどいのでまた寝た。結局８時半に起きた。

今日はぬるぬるして過ごした。明日はとりあえず金曜日の続きの作業だな。