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鬱るんです
躁鬱病のITエンジニア「はまー」が心と体の模様を記した雑記帳。 大手IT企業で心身ともにぼろぼろになり退職した後、ほそぼそと働いたり事業を立ち上げようとして頓挫したり、作業所に通ったり障害者雇用で働いたりと紆余曲折したが、今は無職な毎日。

日別アーカイブ:2021年5月4日

昨日は21時半に寝た。なかなか寝付けなくて、50分経ったところでいったん起きてコーンフレークを食べてまあ寝た。その後は眠れた。朝は7時半の目覚ましでなんとか起きた。眠いよう。GWは明日までだ。調子を整えなければ。

今日も外には出ていない。少し横になっていた。でも1日中だらだらPCに向かっていた。

そして体はしんどいまま。なんだろうなあ。ずっと疲れている。