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鬱るんです
躁鬱病のITエンジニア「はまー」が心と体の模様を記した雑記帳。 大手IT企業で心身ともにぼろぼろになり退職した後、ほそぼそと働いたり事業を立ち上げようとして頓挫したり、作業所に通ったりと紆余曲折したが、今は障害者雇用でなんとか働く毎日

昨日は21時半に寝た。よく眠れた方だと思う。夢を見ていた。職場を抜け出して置いてあったバイクに乗り、東京駅へ行って電車に乗った。逃避だろうか。1駅乗ったところで引き返そうと思ったら、逆向きの電車がない。なぜ?などと誰かと話していた。

朝は7時台から寝たり起きたりを繰り返していた。動けない。9時になってなんとか起きて職場に連絡をする。今日も鬱である。軽い朝食を食べた後、そのまままた横に。

今日は体のしんどさはましなのだが、鬱の感覚が強い。ただただぼんやりしていた。

昼食を食べても、上がってこない。しかたがないから今日も欠勤連絡。

そのまま午後も横になっていた。眠ってはいないのだが、何もできない。

今日もまた1日無駄になった。

明日は勤労感謝の日で休みだが、自分はずっと休んでいる。勤労には感謝しているから、普段の日は働かせてほしい。


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