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鬱るんです
躁鬱病のITエンジニア「はまー」が心と体の模様を記した雑記帳。 大手IT企業で心身ともにぼろぼろになり退職した後、ほそぼそと働いたり事業を立ち上げようとして頓挫したり、作業所に通ったり障害者雇用で働いたりと紆余曲折したが、今は無職な毎日。

昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはあまり覚えてないが、23時ごろ妻が寝室に入ってきたら私がグーグー寝てたというので、1時間以内に眠れたのだろう。しかし0時ごろをはじめとして夜中何回も目が覚めた。そして朝方になるとなんだか気分が悪くなってきた。風邪の症状だろうか。熱はなかったのだが、首がシャリシャリ言ったりと自分的に風邪の症状っぽい。

そして今日は1日寝ていた。風邪ならしかたがないと開き直って徹底的に休むべし。


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