昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはよかったと思う。夜中２時ごろ目が覚めて、ちょっとの間眠れなかった。朝になって目が覚めたら今日はしんどいという感じではなかったが、なんか気力がない。朝食を食べて少しPCに向かって、また横になってしまった。

昼はしばらくPCで動画を見たりしていたが、疲れてしまってまた横になった。そのまま夕方になって、夜になった。今日は特にしんどいという感じでもなかったが、まるで気力が出ない。だめだなあ。