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鬱るんです
躁鬱病のITエンジニア「はまー」が心と体の模様を記した雑記帳。 大手IT企業で心身ともにぼろぼろになり退職した後、ほそぼそと働いたり事業を立ち上げようとして頓挫したり、作業所に通ったり障害者雇用で働いたりと紆余曲折したが、今は無職な毎日。

日別アーカイブ:2023年10月26日

昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはよかったと思う。夜中は夢を見て何度か目を覚ました記憶がある。朝になって目が覚めた。それから寝たり起きたりを繰り返して、結局今日も9時起床。もう少し早く起きれそうだったが、だらだらと布団の中にいた。動く気力が出なかった。朝食後、また横になってしまった。

昼食を食べた後、ネットで買った服が届いていたので試着してみた。ずっと寝てるからだろうか、体重がどんどん増えてしまい、お腹が超ポッコリになってしまって今まで持っていた服が着れなくなった。ずっと3Lを買っていたのについに4Lになってしまった。それでお腹周りはちょうどよかった。お腹だけポッコリと出ているいびつな体型なので、4Lだと他の部分はだぼだぼに近い。でも仕方がないのだ。

その後は昨日よりも調子が悪くて、午後もずっと寝ていた。しんどくてしんどくて動けない。なぜこんなにしんどいんだろう。いつまで続くのだろうか。