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鬱るんです
躁鬱病のITエンジニア「はまー」が心と体の模様を記した雑記帳。 大手IT企業で心身ともにぼろぼろになり退職した後、ほそぼそと働いたり事業を立ち上げようとして頓挫したり、作業所に通ったり障害者雇用で働いたりと紆余曲折したが、今は無職な毎日。

日別アーカイブ:2022年11月7日

昨日は21時に寝た。疲れていたから少し早く寝た。何もしていないのに疲れていた。1日中疲れていた。夜中にまた楽しい夢を見た。修学旅行に行って、なぜかお金をたくさん持っていたのでいろんなものを買いまくった。飛び切りハッピーな夢だった気がする。なぜか最近楽しい夢が多い。

朝はいつもより調子がましだ、と思ったがいまいち動けず。職場にメールして、一応「出勤は無理だと思うが一応様子見で、午後から出られたら出る」と書いておいた。ついでに近況で、最近は特に調子が悪くて夕方になっても夜になってもしんどい状態が続いていることも報告しておいた。

午前中はそのまま寝てしまった。午後になっても軽い昼食を食べた後、横になってしまった。結局今日も出勤できず、縦になったり横になったりして終わった。

いつまで続くのか、この状況。