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鬱るんです
躁鬱病のITエンジニア「はまー」が心と体の模様を記した雑記帳。 大手IT企業で心身ともにぼろぼろになり退職した後、ほそぼそと働いたり事業を立ち上げようとして頓挫したり、作業所に通ったり障害者雇用で働いたりと紆余曲折したが、今は無職な毎日。

月別アーカイブ: 2007年3月

昨日は22時半に就寝。多少寝つくのに時間はかかったが、前の日ほどではなかったと思う。夜中は目は覚めずに朝まで眠れているのだが、6時に目が覚めたとき、まだ眠たかったのと、なぜか全身に疲労感を感じ、まだ早いからいいか〜と思ってまた寝た。その後何回か目が覚めるが、相変わらず全身に疲労感。ちょっと前までの「しんどくて動けない」というしんどさとまた別物だ。気力が云々というより、純粋に「体が疲れている」ような感じなのだ。なんなんだろう?昨日はそんなに疲れることをしていないのだが。8時25分にとりあえず起きてみた。

午前中はPCに向かっていたが、「横になりたい」感がたっぷり。それでも我慢していたが、12時頃に布団に潜り込んで、そのまま2時間くらい寝てしまった。また調子が悪くなったのか。どうもむらがある。なんでだろう。昨日もあまり調子がよくなかったのに、妻が調子悪かったから自分が夕食を作ったのがいけなかったのか。そんなに無理をしたつもりはなかったのに。

14時頃なんとか起きて、昼食はどうしようかと思った。妻も最近ずっと調子が悪く、今日も朝から寝ていた。ホットケーキの素があったので、私がホットケーキを作って二人で食べた。その後妻と商店街まで買い物に行った。二人とも夕食を作る気力はないので、お弁当を買った。外は雨模様。雨降るって天気予報で言ってたかなあ?調子が悪いのはこの雨のせいでもあるかもしれない。

今日ははじめから夕食を作る気力は二人ともなかったので、お昼の買い物ののときにコンビニでお弁当を買ってきて、夜はそれを食べた。しばらくそういう生活になるかもしれない。

昨日は23時に就寝。昨日もなかなか寝つけなかった。何時だ?と思って時計を見たら23時40分。0時を過ぎても眠れなかったら追加眠剤を飲もう、そう思っていたが、いつの間にか眠ってしまったようだ。寝てしまえば朝まで目は覚めない。6時に目が覚めたが、まだ早いべ、と思ってもう一度寝た。7時10分に目が覚めて起きた。うん、最近動き出せるのが早くなってきている。よしよし、この調子だ。

早く起きたものの、今日は全体的にすこ〜し低めか。15時頃に妻と商店街に買い物にでかけたが、昨日までは寒かったのに今日はぽかぽかと暖かい。本格的な冬が来ないまま春になるのかなあ。私も春に向けて調子がよくなっていけばいいのだが。例年だと、4月〜6月の間に躁転することが多い。昨日の診察で主治医に「躁転しないように気をつけて」と言われたが、気をつけようと思っても、躁転するときはするのだ。躁転ではないが、自然に調子がよくなればいいのだけどなあ。

昨日は22時半に就寝。最近寝つきが良かったり悪かったり、入眠にむらがあるが、昨日は面接もあって神経が昂ぶっていたのか、寝つけなかった。23時半になっていったん起き、追加眠剤を飲む。そしてVBAを書き出した。昨日作った処理をもっと高速化できるアルゴリズムを思いついたので、それを試そうと思ったのだ。そして0時半くらいに、途中だけどもう寝なきゃ、と思って寝た。寝てからは朝まで目を覚ますことなく、今日は7時20分に起きれた。

午前中は昨日の続きでVBAを書いていて、できあがったので回答をアップした。それからもう一つ補足質問が来ていたのをかたづけて、他の質問を探す。ちょっと「もう少し寝たい、横になったら寝てしまうだろうな」的な感覚があった。寝てもいいのだが、お茶をがぶがぶ飲んで時々ストレッチしたりして、横にならないようにやり過ごした。昼間寝てしまったら、また夜に眠れなくなるので、できるだけ寝ないようにするのだ。

昼過ぎに妻が仕事から帰ってきた。最近妻の調子が悪いことはたびたび書いているが、医者にもしばらく休んだ方がいいと言われ、仕事を辞めたいと会社に申し出たところ、慰留されてまた仕事に行っているのだが、やはり朝から調子が悪いのが顔を見て明らかなのだ。しかも薬を増やしても増やしても効果は現れない。むしろ悪くなっているような気もする。次の通院は来週の水曜日の予約だが、「今日、病院行こう」と私が行って、午前中で早退してくるように言っておいた。当日の予約は私が電話して、17時の予約が取れた。今日は私も18時の予約なので、まあ好都合である。

16時頃に家を出て病院へ向かった。今日はめちゃくちゃ混んでいて、妻が呼ばれ、私が呼ばれ、会計をして薬をもらって夕食を食べて帰ってきたら21時をまわっていた。先々週はがら空きだったのに、なんなんだろう。

昨日は22時頃就寝。昨日は追加眠剤なしで眠れた。なんか睡眠にむらがある。よく眠れた、と思って目が覚めて、時計を見たらまだ2時過ぎ。ありゃ?そう思ってまた寝た。また眠れるのならあまり気にしなくてもいい、そう主治医は言っていた。そして、朝起きたのは6時半。こんな時間に起きるのは久々だ。

しかしながら、また眠たくなってきて、午前中2時間くらい寝てしまった。なかなかうまくはいかないものだ。

今日はずっとExcelのVBAを書いていた。OKWaveのとある質問に回答しようとして、マクロを書いていたが、かなり難解な処理である。けっこうマクロも複雑になった。何回も補足要求を繰り返し、15時までVBAを書いていたが、ここでタイムアップ。家を出て昨日電話した会社の選考会へ行った。

選考会は私を含めて5人か6人。ただし16時からだったが選考会のために借りている会議室スペースの前には「13時〜18時○○会社」と書いていたから、多分14時辺りから1回やって、今日はこれが2回目だな、さては。選考会では最初に履歴書と職務経歴書が回収され、会社の業務内容など概要の説明、勤務条件などの説明、そして勤務可能な曜日や時間帯、現在まで経験した業務やPCのスキルなどに関するアンケート。

その後、最近はやりの「脳トレ」みたいな感じのテストを3種類。ちょっと頭が疲れた。ここまではタイムトライアルで、それぞれ1分半でできるだけ答える、というものであった。そして続いて個別の面接と並行して一般常識のテスト。ちょっと難しめの感じの読み書きや計算問題、数列の穴埋め、中一の数学の問題のような一次方程式で解ける文章問題(商品をいくらでいくつ仕入れて、何個は定価で、何個は何円引きで、何個は25%引きで売ったときに利益がいくらになるには、単価を何円にしたらよいでしょう、というやつ)、それから敬語の間違いを直すのと、ビジネスマナーに関する問題。テストをやっている途中に名前を呼ばれたら面接に行く、という感じだった。

面接は驚くほどあっさり終わった。なんというか、思い切りオープンで受けているのに暖簾に腕押しという感じだった。履歴書と職務経歴書に「うつ病で精神障害者3級で朝はしんどくて動けないから、午後からの仕事で自分のスキルも活かせそうな事務職の求人に応募した」と書いているのに、病気のことに関して何も聞いてこないのだ。通り一遍の「志望動機は?」「今までやってきた仕事は?」「最寄り駅はどこですか?」という、当たり前のことしか聞いてこない。

志望動機を聞かれたときに、職務経歴書にも詳しく書いているけど、もう一度病気についてきちんと説明したのだが、それなのにその後も病気のことに関して一切聞いてこない。普通なら「それで、症状はどれくらい波があるのですか」「午前中だけでなく、午後もしんどいことはありますか」などなど、こういう病気の人間を採用しようと思うなら、慎重にそういうことを根掘り葉掘り聞いてくるはずだと思うのだが、全然聞かれなかったのでかえって不気味である。「うつ病」「精神障害者」の文字を見ただけで、この人の採用はないな、と即決されたのだろうか。どうも心配だ。

採用の場合は1週間以内に電話で連絡があり、連絡がなければ不採用、ということらしい。応募の書類も返してくれないという。まあ、あまり期待せずに首を長くして待つとするか。

それにしても疲れたよ。

昨日寝たのは23時頃。昨日の日記で、妻が体調を崩して会社を辞めたいと話したら、休み休みでもいいから来て欲しい、と慰留され、そんな会社があったら自分も働きたいよ、と書いた。書いてから思いついた。「その会社の求人に応募すればいいのでは?」いったん潜り込んで、ある程度実績を出せば、体調を崩して休みがちになっても融通を利かせてくれるのは妻で証明済みである。

そして、3日前の日曜日の新聞に入っていた折り込み広告の中の求人案内、それに妻の勤務している会社の求人が出ていた。いろいろな勤務パターンがあるが、13:00〜19:00というのがある。今のところ朝がどうしてもしんどくて10時ぐらいまで寝てしまうこともあるが、13時からなら働けそうだ。週3日からでもOKという。最初は軽めにしておいて、慣れてきたら契約更新時に週4日とか5日に変えることもできるはず、と妻は言う。この会社についてネットでいろいろ調べてみたところ…、

なんと、障害者の求人も募集している。(ただし勤務地と仕事の内容は求人情報誌とは違う)

障害者のための就職支援サイトにも登録している。

そして、特例子会社もある。

これは、期待できるのではないか。そういうことを調べていたら23時になったので、寝たのだが、少し興奮気味で眠れない。0時くらいになっても眠れないので起きて追加眠剤を飲み、1時くらいまでPCに向かって、また寝た。

そして朝、目が覚めたら7時半。すんなり起きることができた。おお、7時半に起きれるなんて、久しぶりかもしれない。

午前中、その会社がハローワークへ求人を出しているか確認しに行った。残念ながらハローワークには求人を出していなかった。ハローワークに出ていれば、紹介状をもらっていけるので話が早いのだったが、出てないならしかたがない。速攻でハローワークの入口のところから直接電話して、その求人に障害者枠での応募も可能か問いあわせた。ちょっと聞いてみないとわからない、と言われて折り返し電話をもらうことになった。

自宅に帰り、15時頃に電話がかかってきた。障害者採用窓口はHPにあるので、そちらから応募していただいてもいいのですが、と言われたが、HPで見たところ障害者の求人募集では勤務地が東京と大阪なので、ちょっと無理である。勤務地が横浜の求人に応募したいのですが、と話すと、それでは選考会がありますので、それにエントリーしていただき、選考会でご病気についてご説明してください、とのこと。ではそれにエントリーしたいのですが、と言うと、次は明日になりますが、明日にしますか?と言われたのでそのままエントリーした。

ようし、そら急げ、と思って履歴書を書き、職務経歴書を作成した。勝負は明日だ。私のようなパターンだとどこの会社でも悩む所だろうが、なんとか潜り込んである程度実績をつめば、長く続けられそうなのだが。

はてさて、明日は急遽の選考会。どうなることやら。