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鬱るんです
躁鬱病のITエンジニア「はまー」が心と体の模様を記した雑記帳。 大手IT企業で心身ともにぼろぼろになり退職した後、ほそぼそと働いたり事業を立ち上げようとして頓挫したり、作業所に通ったり障害者雇用で働いたりと紆余曲折したが、今は無職な毎日。

カテゴリー:メンタルヘルス

あいかわらず不調である。書くこともあまりなくなった。

会社で持たされている携帯に同僚からメールが来た。私が処理した案件で、私が結果を報告するのを忘れていたものがあって、この件どうなりました?というものだった。同僚に電話して説明した。

2月から入った同僚のMさんはかなりできる人で、会社も自分も助かっている。しかし、迷惑をかけてばかりで申し訳ない。「PCも来てますよ」とのこと。私が会社で使っている4台のPCのうち、1台は先輩のお古でCPUがPentium3という、ちょっと非力なマシンで、アプリの開発用に動作がのろいのをずっと我慢して使っていたが、さすがに生産性が悪いので新しいのを買ってもらったのだ。前の会社でも今でも自宅でも、今まではDELLを使うことが多かったが、はじめてmouse computerのBTOで注文してみた。早く会社に行っていじりたいよう。

今日も1日寝たり起きたりテレビを眺めていたり、それで終わった。まだ体のモードは切り替わらないか。

今日もだめだめ。いかん、しばらくだめそうだ。会社に電話して、申し訳ありませんが体調が回復しないので今週もお休みさせてください、と話す。

朝から夜まで、何やってたかなあ。頭はまわらない。DSで平成教育委員会をやっても、やはり頭の中にもやがかかったようで、ぜんぜん問題が解けない。かなりの時間、寝ていたか、テレビを観ていたか、それだけだ。

知り合いがちらっと映っているという、昨日の夜にBSで撮った番組を覧てみたが、どこに映っているのかわからなかった。もう一度ようく観てみたが、軽井沢の教会で指揮を振っていた人かなあ。ぼやけててよくわかんなかったや。

墜ちてから1週間。明日くらいに上がってくれないと困る。困るよう。

今日は9時過ぎに起きたが、朝食のパンを食べて、また昨日と同じようにDSで平成教育委員会をやってたら、頭がくらくらしてきた。そしてもう一度布団に潜り込んだら13時過ぎまで寝てしまった。

1日を通して、やはり元気がない。昨日より少し後退したような気がする。明日からまた新しい1週間が始まるというのに、この調子ではまだ復帰できそうにない。

そう思っていたら、ひょこっと調子がよくなったりすることもある。と言うか、最近はほぼそういうパターンだ。1日も早くその日が来るのを祈ろう。

今日も昨日よりかは少しましか。起きたのも8時と昨日までに比べると早かった。しかし、DSで平成教育委員会をやっていると、ぜんぜん頭がまわらなくて小学生の問題が全くわからない。7問中1問しかわからなかった。それだけで疲れてしまって、もう一度布団に潜り込んだら、昼まで寝てしまった。

そして、寝て起きた後が昨日よりもしんどい。頭がぼんやりしたまま、夕方になって夜になった。一日中ぼんやりした頭で過ごした。今度のトンネルはいつまで続くのだろうか。

昨日よりかはちょっとましになりました。

10時過ぎ、全力を振り絞れば会社に行けそうな気がしました。でも無茶をすると危険なのでやめました。誰か職場に車で連れていってくれたら、あるいは職場までワープできたら、のろのろとだけど仕事ができそうな気もしました。

でも、それも今となってはもう叶わぬ夢です。今週は終わってしまいました。

意味もなく感傷的になってしまいました。わけもなく落ち込みが続いてるだけです。そういう病気なんです。

給与明細が送られてきました。先月は15日出勤したものの、実働が1日5時間なので、薄給です。高校球児が追いかけるのは白球です。それはともかく、これでは暮らしていけません。

だけど、どうしたらいいかわかりません。これが精一杯なのです。