昨日までの3日間、寝込んでいた。朝起きてもなかなか動けず、昨日は久しぶりに布団から出て動くこともできず、妻にウイダーもどきのゼリーを持ってきてもらった。思えばこの3日間、相当に寒かった。冬季鬱という感じがする。風呂も入れずただ横になっていた。
今日はなんとか起きて、でも午前中は寝ていて、午後になって暖かいうちに風呂に入った。今日は暖かくなった。風呂に入れてさっぱりしたのだ。明日は皮膚科に通院予定だが、気温はどうだろう?


昨日までの3日間、寝込んでいた。朝起きてもなかなか動けず、昨日は久しぶりに布団から出て動くこともできず、妻にウイダーもどきのゼリーを持ってきてもらった。思えばこの3日間、相当に寒かった。冬季鬱という感じがする。風呂も入れずただ横になっていた。
今日はなんとか起きて、でも午前中は寝ていて、午後になって暖かいうちに風呂に入った。今日は暖かくなった。風呂に入れてさっぱりしたのだ。明日は皮膚科に通院予定だが、気温はどうだろう?
今日は訪問看護だった。ついこの前来たばかりだと思ったのに、1週間が早い。
内科でいろいろやり取りした話から始まって、いろいろ話をした。血圧を計ると90の52と相変わらず低い。病院で計ると120~130台。病院では血圧は高く出るのは知ってるが、こんなに差があるもの?
便秘は最近ましな話もした。3日連続でお通じがあった。看護師が聴診器をお腹に当てて音を聴くと、よく動いてますと言われた。
それにしても今日も調子が悪くて散歩には行けなかった。直前まで曇った頭で年賀状のデザインを作っていて疲れたというのもあるが、お尻が痛くてまともに歩けないというのもあった。なんか満身創痍。
毎週木曜日の訪問看護。来週はメンタルクリニックの通院予定が入っているので1週お休み。その次は12月25日のクリスマスの日で今年は最後。もうあっという間に年末だなあ。
今日は訪問看護だった。昨日しんどかったのに頑張って循環器内科に通院したからか、今日は朝寝坊してしまうし、昼を過ぎてもしんどくて寝てた。結局看護師が来る10分前まで寝ていた。
訪問看護ではクレアチニンが高くなった話をしたり、血圧が低いねという話をしたりした。血圧を計ると90の50という、自分史上最低値が出たりした。いつも内科で計ると120とか130とかなのに。一度内科で相談した方がいいかも、とのこと。わざわざ血圧を下げる薬を飲んでいるのだ。この薬はいらないかもしれない。
クレアチニンは整形外科で9月に計った結果と、昨日循環器内科で計った結果を見せたら、いつもの内科でも見せてくださいと言われた。整形と循環器内科では内科で計った結果を見せてくださいと言われている。ややこしい。
酸素がいつも低い。今日は最初94%だった。深呼吸を繰り返しているうちに97%になったのだが、なぜいつも低いのだろう。聴診器をあちこちに当てて、うん、大丈夫と言われた。便秘気味だが腸はしっかり動いているようだ。
次の内科は先月の検診の結果がわかる。大腸がん検診では便潜血が出れば大腸の内視鏡検査になるが、出なければそこで終了。しかし、5年前に便潜血が出て内視鏡検査をしたとき、大腸ポリープがいくつかあってその場で切除したことがある。その時、3年に1回くらいは内視鏡検査をした方がいいと言われた記憶がある。しかしやってない。やった方がいいんじゃないかなあと思っているのだが、それを伝えなければいけないね、という話になった。
来週の火曜日に内科へ通院する予定だが、それまでに伝えたいことの要点をまとめて、看護師がFAXしてくれることになった。FAXって小規模事業所では現役で使われてるんだなあ。
最近調子が悪い。午前も午後もずっと寝てることが多い。ここ一週間くらい顕著だ。
今日は訪問看護の日。14時半に看護師がやってきたが、その前ぎりぎりまで横になっていた。
散歩はこの調子では無理。今日は着替えてもいなかった。1時間弱お話をしたりバイタルをとったりして終わった。パルスオキシメーターで酸素を測るとまたしても95%。深呼吸をしていたら97%まで上がってきた。酸素が少なかったらどうなるのかなあ。いつも頭がぼんやりしているのは関係あるだろうか。
今日はメンタルクリニックへ通院。連日の通院でしんどい。待合室に入ると1人しかいない。今日もすいてる。1人待ちかと思ったらその人はお会計待ちで、診察室に入っている人もおらず、すぐに呼ばれた。先月もすいていたのだが、なぜに?ちょっと前まで1時間くらい待つのが当たり前だったのに。
診察では、相変わらず変化がなく午前中はほぼ寝てること、午後からはなんとか起きていようとしているがたまに寝てしまうことなどを話す。主治医は「急に寒くなりましたしねえ」と言うが、それはあまり関係ないような気がする。あとは、心臓の話や腰の話をして、また来月。
薬局もすいていて誰も待ってなかった。先月に引き続き珍しい。ここはいろんな病院の患者が来る大きな薬局なのに。今日はついていたのかな。ルーティーンのカレー屋に寄ってバスで帰宅。あまり疲れはないが、明日になったらどうなっているだろう。循環器内科と連チャンだったから、知らないうちに疲れが溜まっているかもしれない。
そして明日は整形外科だ。3連チャンなのだ。整形は基本的には月曜日に通院だが、来週の月曜日はお休みなので金曜日に前倒し。月曜日は休みが多くてしわ寄せが来ることが多い。働いている時は三連休で嬉しかったのだが。ただし時給で働いていたときは収入が減るのでちょっと複雑であった。