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鬱るんです
躁鬱病のITエンジニア「はまー」が心と体の模様を記した雑記帳。 大手IT企業で心身ともにぼろぼろになり退職した後、ほそぼそと働いたり事業を立ち上げようとして頓挫したり、作業所に通ったり障害者雇用で働いたりと紆余曲折したが、今は無職な毎日。

月別アーカイブ: 2024年4月

昨日は22時に寝た。寝つきはよかったと思う。たっぷり寝て、よくわからない夢を見ていたら、9時になって妻に起こされて起きた。ねむねむな状態のまま朝食を食べて、そのまままた布団の中へ。眠気が止まらない。

軽い昼食を食べてからまた横になったが、今日はメンタルクリニックへの通院日。なんとか布団から出てふらふらな頭で家を出た。いつか車にはねられそうだ。

病院に到着して1時間くらい待って診察。最近頭が回らず、言葉がすらすら出てこない。なんとか前回の診察の後にへとへとにしんどくなって、次の日の支援機関での面談に行けなかったこと、それからずっとしんどい状態が続いていること、最近はめちゃくちゃ眠たいことなどを話した。あまりに頭が回ってないせいで主治医が何を話したか覚えていない。体の痛みはどうですか?という話を振ってきたので、腰は痛いときもあればそうでないときもあり、むらがあることや、先日から続いているかかとの話をした。何科に行ったらいいのかわからないというと、整形外科でいいと思いますけどね、と仰る。整形外科は行ったんだけどなあ。K病院がいいですよとお勧めしてくるが、そこは確かにいい病院である。しかし午前中だけで予約制というのがネックなのだ。

へとへとになって薬局に行ってカレー屋に行ってバスで帰ってきた。ちょっとしんどすぎる。

昨日は22時に寝た。わりと寝つきはよかったと思う。朝になったらぜんぜん動けない。妻に9時に起こされてなんとか起きたのだが、眠たくて眠たくて、なかなか朝食も食べられない。食べ終わったら速攻で寝てしまった。

昼になっても眠たい。なんとか昼食を食べて、その後なんとか風呂に入った。なんだかふらふらなのだ。なんでだろう。トアラセットのせいだろうか。あの薬の副作用からくる眠気はなくなったと思ったのだが、むらがあるのだろうか。明日メンタルクリニックに通院なので、医師に相談してみよう。病院ばっかり行ってるよ。今月の通院は明日でおしまい。でも今月が終わると来月が始まるのです。

昨日は22時過ぎに寝た。わりと早く寝つけたと思う。朝になって変な夢を見てなんじゃこりゃと思っているところ、9時ですよーと妻に起こされた。最近わけのわからない夢が多い。

いつも通り朝食を食べて、また横になってしまった。そのまま昼に。昼になって昼食を食べて、また横になってしまった。調子が悪い。体がしんどい。体が重い。

夜になった。とにかく体が重い。はあ、だめづら。

昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはよかった。朝になってよくわからない夢を見ていたら9時になって妻に起こされた。そのよくわからない感覚はずっと続いて、朝食後また横になってからまたまた変な夢を見ていた。昼になって「お昼ご飯食べなきゃ」と思っていたのだが、また変な夢を見ていてなかなか起きれなかった。

今日は皮膚科に行く予定だったが、相変わらずくたくたでしんどかった。最後の手段で行き帰りにタクシーを使った。それでも帰ってきたらへとへとである。

診察でかかとを見せたら「固くなってるね」の一言。尿素クリームが出た。それでおしまい。「手で触ると、変な感覚がする、というか感覚がないんですけど」と話すと「それは他の科だね」と言われておしまい。何科なんだよ。しまったそれを聞いてくるのを忘れた。最初整形外科かと思って整形に行ったけど、なんか違うようだったし。次に内科に行ったときに「どこの科に行けばいいのか」を聞いてみよう。

昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはよかったと思う。眠りは浅いような気がする。最近ずっとである。朝はなんだかよくわからない夢というか現実というか、それらが混じったようなものを見ていたら9時に妻に起こされて起きた。相変わらず眠い。朝食を食べて、また横になってしまった。

昼食を食べて、妻が湧かしてくれた風呂に入ろうと思ったが体が重い。ちょっとだけ寝よう。そう思って横になったらがっつり寝てしまい、15時を過ぎてようやく風呂に入れた。やっとこさすっきり。

明日は皮膚科に通院。先週のリベンジである。行けるかなあ。最近調子悪いから心配である。