TOPに戻る
鬱るんです
躁鬱病のITエンジニア「はまー」が心と体の模様を記した雑記帳。 大手IT企業で心身ともにぼろぼろになり退職した後、ほそぼそと働いたり事業を立ち上げようとして頓挫したり、作業所に通ったり障害者雇用で働いたりと紆余曲折したが、今は無職な毎日。

日別アーカイブ:2024年4月10日

昨日は22時過ぎに寝た。昨日からアタラックスPカプセルを頓服ではなく毎晩飲むようにした。痛み止めのトアラセットが効きが悪くなってきて副作用の眠気が薄れてきて、夜眠れないことが多くなってきたからである。おかげで寝つきはよく、夜中もよく眠れた。朝は起きるのがつらく、よくわからない夢を見ていたら9時に妻に起こされた。眠い目をこすりながら朝食を食べる。食べたらまた寝てしまった。

昼になって昼食を食べて、風呂を溜めてなんとか入った。やれやれ、やっと入れたよ。なかなか風呂に入れない。困ったなあ。明日はメンタルクリニックへ通院だが、何をどう話したらいいものやら。話すことをまとめようとしているが、ちっともまとまらない。毎日同じことの繰り返しだからなあ。