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鬱るんです
躁鬱病のITエンジニア「はまー」が心と体の模様を記した雑記帳。 大手IT企業で心身ともにぼろぼろになり退職した後、ほそぼそと働いたり事業を立ち上げようとして頓挫したり、作業所に通ったり障害者雇用で働いたりと紆余曲折したが、今は無職な毎日。

昨日は22時に寝た。まあまあ眠れたか。変な夢を見て目が覚めた。夢の中で「目を覚まそう」と思って、自力で目を覚ましてしまった。目が覚めてから、「しまった本当に目が覚めてしまった」などと思っていた。また寝て、夢の続きを見たかは覚えてないが、9時に妻に起こされて起きた。今日もしんどい。

朝食を食べた後、また寝てしまい、昼に起きて昼食。その後1時間くらい起きていたが、しんどくてまた横になった。今日は18時の夕飯までずっと寝ていた。いかん、調子がぜんぜん上がらない。1週間前は今より爽やかで元気で、焼肉を食べに行ってたのになあ。なんでまた落ちるかなあ。

上がってこない。しくしく。


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