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鬱るんです
躁鬱病のITエンジニア「はまー」が心と体の模様を記した雑記帳。 大手IT企業で心身ともにぼろぼろになり退職した後、ほそぼそと働いたり事業を立ち上げようとして頓挫したり、作業所に通ったり障害者雇用で働いたりと紆余曲折したが、今は無職な毎日。

昨日は21時半に寝た。寝つきはよかった。最近は睡眠がいいのが不幸中の幸い。長い夢を見ていたような気がする。朝になると、いつも通り動けない。かなりしんどい。

今日も1日寝たり起きたりして終わった。なんにもできない。横になってない時間はぼ~っと動画を見たりしている。「厳選クラシックチャンネル」というYouTubeチャンネルで、クラシック音楽の解説動画を延々と見ている。見たその時点ですぐに忘れてしまう。すっかり頭もぼけている。

明日はメンタルクリニックに通院なのだが、主治医は何か手を打ってくるだろうか。


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