昨日は20時半くらいに寝た。調子がずっと悪かったので早く寝た。いったんは眠れたが、夜中に何回も目が覚めた。最近睡眠が乱れている。ぜんぜん時間が進まなくて、長い夜だった。
朝起きたら今日もしんどい。昨日もえらくしんどかったが、引き続き、という感じだ。今日ははじめからお休みにした。そして午前中はずっと寝ていた。
午後からはひたすらぼ～っとしていた。何をやっていたか覚えてない。15時くらいからは横になっていたか。ちょっとやばいなあ。土日はどうなるだろうか。どこかに遊びに行きたいのに、全く動けないとは。遊ぶのはともかく、ぜんぜん仕事に行けてない方が困ったな。どんどん体調が悪化しているような気がする。
今夜も長い夜になるのだろうか。
