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鬱るんです
躁鬱病のITエンジニア「はまー」が心と体の模様を記した雑記帳。 大手IT企業で心身ともにぼろぼろになり退職した後、ほそぼそと働いたり事業を立ち上げようとして頓挫したり、作業所に通ったり障害者雇用で働いたりと紆余曲折したが、今は無職な毎日。

昨日は21時40分に寝た。少し寝付くのに時間がかかったが、1時間以内には眠れた。夜中はよく眠れたと思うが、朝は起きるのがしんどかった。7時少し前から何回か目が覚めたものの、7時半の目覚ましではすぐに起きれず、5分くらい経ってようやくのろのろと動き出した。頭がぼんやりして体がだるい。いい調子ではない。

出勤して仕事をして帰ってきた。頭はまあまあまわった。

それにしても暑くなったな・・・。ついこの前まではジャケットを着て行ってたのに、ジャケットなんか着てられるかい!とシャツだけ通勤にしてまだ数日。もう半袖でいいなあ。半ズボンでもいいなあ。来週辺りから梅雨入りしそうだ。自分の苦手な季節だ。20分歩いて行くのも憂鬱。せっかく買った革靴が濡れ濡れになって水が染み込んで職場で脱いで靴下も脱いで乾かしていたら顰蹙だろうか。


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