昨日は２２時半くらいに寝ただろうか。追加眠剤なしで眠れた。しかし、朝はつらかった。眠い、という言うより「起きるのやだよ〜」という憂鬱感で、目は覚めててもなかなか布団から出られなかった。やっとのことで７時半に起きた。そう言えば起きるこつを最近つかんだ。仰向きの状態から「がばっ」と起きようとするから難しいのだ。いったん寝返りをうってうつぶせになり、どっこいしょと膝と肘を立て、四つんばいになってから立ち上がれば、割と簡単に起きれるのだ。

朝刊を取りに行ったときに、寝ぼけてたのか顔を玄関のドアにぶつけてしまった。顔はなんともないのだが、メガネがかなり歪んでしまった。土曜日に歪んだのを直してもらったばかりなのに、まともにかけることもできないほどまた歪んでしまった。うわあ、お取り寄せで今週の金曜日に新しいのを取りに行くことになっているのに。それまで昔のメガネでしのぐしかないか。これはかけたくなかったんだけどなあ、しかたがないや。

さてはて、こんな状態で会社へ行って仕事できるのか、と思ったがすんなり仕事モードに入れた。この土日はゆっくりしたのだが、どうもオンとオフをきっちり切り替えるのがいいような気がする。休みの日は仕事のことは考えないようにする。そして、会社へ行ったらスイッチを切り換える。この境界線が曖昧だと、仕事していても身が入らないし、休んでいても仕事のことが気になって、あまりよろしくないのかもしれない。

と言うわけで、今日も怒濤のように仕事をして怒濤のように疲れて怒濤のように帰ってきた。帰ってから携帯写真館のページを更新。まだまだ油断はできないから早く寝よう。