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鬱るんです
躁鬱病のITエンジニア「はまー」が心と体の模様を記した雑記帳。 大手IT企業で心身ともにぼろぼろになり退職した後、ほそぼそと働いたり事業を立ち上げようとして頓挫したり、作業所に通ったり障害者雇用で働いたりと紆余曲折したが、今は無職な毎日。

カテゴリー:日々の出来事

今日は朝8時くらいに起きて、なんとなくぼ〜っと過ごす。昨日の夜に録画しておいたビデオを午前中は観た。爆笑問題がと福沢アナが司会の、いろんなものの値段を特集した番組である。番組で出てきた杉田かおるの金まみれの人生はなかなか凄かった。

午後はまたぼ〜っとしていた。15時頃、近所のスーパーに買い物に行って帰ってきた。めちゃめちゃ寒かった。初雪が降ったそうだが、私が買い物に行ったときは、すでに雨に変わっていた。

買い物に行った後に、また昨日録画しておいた別のビデオを観た。くりぃむしちゅうと志村けんが司会のマジックの番組である。最近はクロースアップマジックがはやっているが、見ていて本当に不思議である。マジシャンと言えば、何かしかけのありそうな服を着て、タネはわからないけど多分あの袖の辺りとかに何か仕込んでいるのだろうな、と想像できそうなもの、と思っていたのだが、最近のマジックはそれすら見られない。ふじいあきらなんかいつも半袖で出てくる。本当に不思議なものだ。

今日は買い物に行ってテレビを観ていただけなのに、妙に疲れている。少し低めだ。昨日の診察以降ちょっと低空飛行っぽい。これ以上落ちなければいいのだが。

昨日は何時頃寝ただろうか。あまり記憶にない。早めに布団に潜り込んだことは覚えている。

今朝は8時過ぎに起床。なんとなく時間は過ぎていき、10時からTBSのサンデージャポンを観て、そしてそのままなんとなく時間は過ぎていった。この合間の時間に何をしていたか、なぜかあまり記憶にはない。あ、「もじぴったん」はしてたっけな。

なんだかんだしているうちに今日も14時近くなり、またもや「昼飯どこで食おうかな」と悩む。別にカップ麺でもなんでもいいのだが、最近は食べることだけがささやかな楽しみになっている。いつも横浜駅周辺ばかり行ってるが、今日は桜木町へ行ってみた。私は障害者の認定を受けており、横浜市の福祉特別乗車券を持っているので、横浜市内のバスと地下鉄は無料で乗れる。桜木町へはバス1本で行けるので交通費はかからないのだ。

桜木町駅前の「餃子の王将」で昼飯を食べ、駅前のユニクロに行って昨日買いそびれたTシャツを買った。そして通りを挟んで向かいの「ぴおシティ」というビルの地下にあるダイソーでぶらぶらショッピング。そしてまたバスで帰ってきた。たまにはいつもと違うところへ行ってみるのもいいものだ。

昨日は早く寝付けたのかどうかわからない。覚えていないということは、早く眠れたのだろうか。

今日は8時くらいに目が覚めた。頭がぼ〜っとしたまま新聞を読んだりしていた。昨日の夜は延々と4時間「ミュージックステーションスペシャル」を観ていたのだが、その裏で録画しておいた「ぐるナイごちバトル総決算」を午前中に観た。

その後もぼ〜っとしたまましばらくソファに横になっていた。昼食はどうしようか考えているうちに時間だけ過ぎていった。14時頃になって、とりあえず横浜へ出ようと思い、重い体をひきずって家を出る。

ユニクロのチラシが今朝の新聞に入っていたのだが、長袖のTシャツが790円で安売りしているようなので三越のユニクロに行ってみた。しかしいくら探しても見つからない。店員に聞けばいいのだが、それもめんどくさく、と言うかレジに並ぶ長蛇の列を見て、買う気が失せてしまった。今日の横浜はどこへ行ってもものすごい人混みだった。やはりクリスマスということもあるし、年末の休みということもあるのだろう。

そのままどこかで昼食を食べようとあっちへ行ったりこっちへ行ったりするが、なかなか決まらない。どこでもいいのに、調子が悪いとそんな簡単なことが決められないのだ。結局回転寿司のお店に入った。

昼食を食べた後、東急ハンズに買い物に行く。入口を入ると、1Aのフロアの左半分がクリスマス、右半分がお正月という奇妙な光景だった。今日の夜に全部お正月に入れ替わるのだろう。こういうスーパーやデパートなんかは一夜にしてクリスマス仕様からお正月仕様に切り替えないと行けないので大変だろうなあ。

ハンズにはキッチン用品で足りないものがあったので買いに行ったのだが、その支払いのとき、またもやレジで小銭を床にばらまいてしまった。お釣りをもらってお札を財布に入れようとしたときに小銭がこぼれてしまったのだ。いかん、どうも頭がぼけてるなあと思ったが、そのとき気づいた。この財布は右利き用なのだ。

そう、財布に限らず、普通に使っていると気がつかないのだが、世の中のものは実は右利き用に作られているものがけっこうある。今日ハンズで使った財布はふだん自分が使っているものでなく、彼女から渡された「うちの家計」用の財布なのだ。自分が普段使っているのは2つ折りの財布で、開けると小銭入れの部分が上に向いている。これだとお札を出し入れするときに小銭入れが下を向くことはない。だが今日使った財布は、やはり2つ折りなのだが、小銭入れが横についている。そしてそれを広げて手に持ったとき、財布は斜めになるのだが、右利きの人なら小銭入れが上にくるようになっているのに、私の場合逆に持つので、小銭入れが下にきてしまうのだ。

こりゃいかん、これを使っているとまた同じ事をやりかねない、と思い、自分が使っているのと同じタイプの財布を買おうと思った。別に高いヤツじゃなくてもいい、というかできるだけ安いものがいいや、と思ってあちこち探しまわった。ハンズ、ダイエー、ビブレ、ジョイナス、シァル、ダイヤモンド地下街の有隣堂など行ったり来たり上ったり下ったり、ひたすら探したのだがいいのが見つからない。いや、あるにはあるのだが1万円くらいして、ちょっとそこまで出す気にはならない。一番安いのは有隣堂にあった3780円のやつで、それでもいいかと思ったが、結局今日は買わずに家に帰ってきた。

もともと今日は調子がよくなかったのに無理して歩き回ったからもうくたくただ。財布は次の機会にまた買いに行こう。

昨日もホットミルクを飲んで寝たのだが、寝付くのにはちょっと時間がかかった。効果抜群というわけでもないようだ。

今日は8時半くらいに起きたが、ちょっと頭がぼんやりしている。そのままぼ〜っと過ごしていたら14時くらいになった。昨日は一日調子がよかったのだが、その疲れが出たのだろうか。よくなったと思ったら調子を崩し、というのを繰り返している。

14時過ぎ、外に出て近所の中華のお店で昼食を食べ、スーパーで夕飯の買い物をして帰る。

家に戻ってちょっと一息ついたところで、大掃除の続きを始めた。網戸を全部掃除して、やり残していた寝室の窓枠も拭いていった。細かいところは綿棒で汚れをかきだしていく。結構地味な作業だがこれがけっこう疲れる。そして洗面台や鏡、風呂の鏡やその周辺のシャンプーやら置いている棚を掃除した。

この時点でかなり疲れてしまったし、腰も痛くなったし、手も荒れてきたので今日はこのくらいでやめた。風呂場の残りの部分やエアコンのフィルター、たんすの上などまだまだ掃除するところは残っている。自分の部屋もまだぜんぜん手をつけてない。

夕方になって夕飯を彼女と一緒に食べた。ちょっと量が多すぎておなかがいっぱいになってしまった。いかん、もっと痩せないといけないのに。

昨日はけっこう早く寝付けた。以前よくやっていたのだが、眠れないときに一度起きてホットミルクを飲むとが効果があった。昨日は寝る前に飲んでみた。すると布団に潜り込んでから割とすぐに眠れた。

朝は8時半くらいに起きた。今日は割と調子がよさげなので、バイトに行く前の彼女に代わって洗濯物を干したりしていた。

昨日間違えて印刷してしまった年賀状をどうしようか悩んでいたが、郵政公社のHPで確認したところ、1枚5円の手数料で今年の年賀はがきに交換できることがわかった。さっそく郵便局へ行って交換してもらった。帰ってきてもう一度印刷し直す。今度は慎重に上下を確認した。

それにしても最近頭がぼ〜っとして注意力が散漫になり、へまをやらかすことが多い。昨日の年賀状もそうだが、買い物へ行ってお釣りをもらうときに小銭入れをさかさまにしてお金をばらまいてしまったり、ヨドバシへ行ってプリンタのインクとテプラのテープを買おうとしたら、インクは別の機種のものを、テープはテプラのでなくネームランドのものを買いそうになった。レジに行く前に気がついたので事なきを得たが、どうも最近おかしくなっている。

そして、あうう、またやってしまった。

新品に交換して無事裏面が刷り終わった年賀はがきの、今度は表面を印刷しようとして、はがきをセットしてとりあえず1枚印刷してみた。

・・・・・・間違えて裏面をセットしてしまった。(号泣)裏面のデザインの上に住所と名前が重なって印刷されてしまった。もう本当に泣きそうだ、とほほほほほほ。まだ1枚だけでよかった。改めて表面をセットし直して、ようやく印刷が完了した。

午後になってから、一枚ずつに手書きのメッセージを書いていった。ようやく今年の年賀状が完成した。それにしてもよく失敗したものだ。

今日は彼女の誕生日。夕方バイトが終わった彼女と合流して横浜で夕食を食べ、みなとみらいに行った。クイーンズスクエアのクリスマスツリーの電飾ショーやランドマークプラザのオーロラーショーを見て、クイーンズイーストの地下に新しくできたお店でクレープを食べた。ここら一帯は前は無印良品だったのに、いつの間にか小さなレストラン街に変わっていた。タイ料理店や、カレーのせんば自由軒もあるのでまた来よう。