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鬱るんです
躁鬱病のITエンジニア「はまー」が心と体の模様を記した雑記帳。 大手IT企業で心身ともにぼろぼろになり退職した後、ほそぼそと働いたり事業を立ち上げようとして頓挫したり、作業所に通ったり障害者雇用で働いたりと紆余曲折したが、今は無職な毎日。

昨日は22時に寝た。しかし久しぶりに眠れなかった。1時間経っても眠れなかったので、いったん起きて今川焼を食べてまた寝た。その後は眠れた。

朝は9時に妻に起こされて起きた。相変わらず眠い。朝食を食べた後、また寝てしまった。毎日同じことを書いている。

昼は昼食を食べてから、しばらくスマホで動画を見ていた。腰の痛みが強くなってきた。薬が効かなくなってきたのか?困ったな。

夜は夕食を食べてから、しゃっくりが止まらなくなった。どうやったら止まるんだろう、これ?と悩みながらこの記事をアップすることにしよう。


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