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鬱るんです
躁鬱病のITエンジニア「はまー」が心と体の模様を記した雑記帳。 大手IT企業で心身ともにぼろぼろになり退職した後、ほそぼそと働いたり事業を立ち上げようとして頓挫したり、作業所に通ったり障害者雇用で働いたりと紆余曲折したが、今は無職な毎日。

日別アーカイブ:2024年1月13日

昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはよかったかどうかあまり覚えていない。少し時間がかかったような気もする。夜は眠れて、朝になったらいつも通りしんどい。9時に妻に起こされたが、すぐには動けなかった。

朝も昼も横になっていた。今日もである。昼過ぎからめっちゃ寒くなった。今までが暖かすぎたのか。ただ寒いのもつらいが、暖かくなったり寒くなったりもつらい。家賃減免申請の書類を揃えたりだとか、市県民税の申告だとか、いろいろやることがあるのに全然動けてない。明日は日曜日なので、なんとか明後日から動こう。