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鬱るんです
躁鬱病のITエンジニア「はまー」が心と体の模様を記した雑記帳。 大手IT企業で心身ともにぼろぼろになり退職した後、ほそぼそと働いたり事業を立ち上げようとして頓挫したり、作業所に通ったり障害者雇用で働いたりと紆余曲折したが、今は無職な毎日。

昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはよかったと思う。夜中もよく眠れた。色鉛筆で何かを塗るテストを受けている夢を見た。ページをめくったところに見落としていた条件が書いてあって焦っていた。

朝になったが今日も動けない。9時を過ぎて妻が起こしに来たのだが、起きようとしてすぐに落ちてしまう。何度目かのトライでやっと起きあがることができて、朝食を食べた。頭がもやもやというかふらふらしている。その後また横になってしまった。

昼になっても気力が出ずに横になっていた。暖かいうちに風呂に入りなせえ、と妻が昼に風呂を沸かしてくれたのに動けずに入れなかった。その後夜になっても動けず。夕食後も横になっていた。

今日はずっと動けなかった。眠いわけではない。体がしんどいわけではない。心がしんどい、というか何の気力も出ない。そんなじれったい感覚である。

明日は大晦日だ。と言って何か変わったことをするわけではない。今日と同じような1日で、年越しそばを食べてさっさと寝るに違いない。


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