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鬱るんです
躁鬱病のITエンジニア「はまー」が心と体の模様を記した雑記帳。 大手IT企業で心身ともにぼろぼろになり退職した後、ほそぼそと働いたり事業を立ち上げようとして頓挫したり、作業所に通ったり障害者雇用で働いたりと紆余曲折したが、今は無職な毎日。

昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはよかった。夜もよく眠れたが、4時半くらいに目が覚めて少しの間眠れなかった記憶がある。

朝になって目が覚めたら今日もしんどい。もう毎日のことだ。寝たり起きたりを繰り返して、9時に妻に起こされて起きた。布団の外は寒い。なんとか朝食を食べたが、また横になってしまい、昼になった。昼食を食べた後も横になってしまった。いかん。

一度起きておやつを食べただろうか。そしてまた横になってしまった。そのまま夕飯まで横になっていた。

クリスマスイブというのに何をやっているのだろう。土曜日のイブだから、世間はさぞかし賑わっていることだろう。まあ、自分はイブとか関係ないのだが。イブプロフェンは関係してくるかもしれない。


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