昨日は21時半に寝た。よく眠れた方だが、珍しく朝５時くらいにトイレに起きた。「トイレに行きたい～トイレ～」というような夢を見ていたような気がする。漏らさなくてよかった。

朝はいつも通り９時すぎに起きた。だるいから朝食を食べてまた横になる。

12時半に起きて昼食を食べる。しばらくうだうだ。

14時くらいにまた横になってしまった。時々トイレに行く以外はぴくりとも動かず。

18時に夕ごはん。

19時過ぎにようやくお風呂に入った。夕方入る予定だったのだが。

今日もずっと横になって終わってしまった。なんだかどんどん悪化していくような気がする。気力が出ない。しくしく。