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鬱るんです
躁鬱病のITエンジニア「はまー」が心と体の模様を記した雑記帳。 大手IT企業で心身ともにぼろぼろになり退職した後、ほそぼそと働いたり事業を立ち上げようとして頓挫したり、作業所に通ったり障害者雇用で働いたりと紆余曲折したが、今は無職な毎日。

昨日は21時半に寝た。寝つきは多分よかったと思う。朝は今日も何もする気力が起きず、いったん起きて欠勤連絡をして朝食を食べた後、13時ごろまで寝ていた。

妻がお姉さんからプリンケーキをもらってきた。ベリー系は苦手だが、イチゴは食べられる。義姉はレストランで働いていて、多分昨日のクリスマスで余ったケーキをもらったのか買ったのかわからないが、そのおすそ分けをいただいた。

プリンケーキ

今日はなんとか夕方に風呂に入れた。しかし入浴後、体に薬を塗っていると、背中も頭もアトピーがひどくなっていると妻が言う。なぜだ。やはり寝てばっかりいるから体が温まって乾燥して肌が荒れるのか。どうすればいいのかなあ。頑張って起きていなくては。というところだろうか。


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