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鬱るんです
躁鬱病のITエンジニア「はまー」が心と体の模様を記した雑記帳。 大手IT企業で心身ともにぼろぼろになり退職した後、ほそぼそと働いたり事業を立ち上げようとして頓挫したり、作業所に通ったり障害者雇用で働いたりと紆余曲折したが、今は無職な毎日。

昨日は21時に寝たのだが、なかなか寝つけないなあと思っていたら、タイマーで60分で切れるようにしていたスマホアプリ「耳で飲むお薬」が止まった。あれ?と思ったら1時間経っていた。まだ30分くらいしか経ってないと思っていたのに。起きてきて牛乳を飲んでチーズを食べて、PCに向かってなんだかんだしていたら23時になってしまい、慌てて寝た。その後は眠れた。

しかし朝が起きれず。7時に目が覚めたが動けない。そのまままた寝て7時半になり8時になり、8時半になんとか起きた。すごくしんどい。やはり昨日寝るのが遅くなってしまったからか。1週間の始まりがこれでいいのか?作業所は休みにしようか迷ったが、とりあえず行ってみることにした。

行ってみたら作業はできた。今日は1日ホチキス留めで終わった。ここのところずっとこの作業。それでもまだまだ残っている。納期はいつまでなのかな。当分これが続きそうだ。

今日の昼食はローソンの「魚介と鶏の旨み!醤油ラーメン」だった。うまい。最近コンビニのラーメンにはまっている。

醤油ラーメン

体はもったが肩が異様に凝った。やっぱり調子悪いサインなのかな。明日は世間的には祝日らしいが作業所は勤務日。他のメンバーは「休日ダイヤだから気をつけないといけないね」と言っていたが私は徒歩通勤なので関係ない。お役所なんかはお休みかもしれないが、民間企業はどうなんだろう。明日は早く起きれるかなあ。それから雨が激しく降りそうで心配。最近雨ばっかだ。

今日の動画。今日もネタはないが、今の仕事はいつまでに終わらせないといけないんだろう、ということで、フレデリック「オワラセナイト」。「終電環状線外回りに間に合わないよ」て歌詞が出てくるけど、大阪の環状線のことかな?


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