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鬱るんです
躁鬱病のITエンジニア「はまー」が心と体の模様を記した雑記帳。 大手IT企業で心身ともにぼろぼろになり退職した後、ほそぼそと働いたり事業を立ち上げようとして頓挫したり、作業所に通ったり障害者雇用で働いたりと紆余曲折したが、今は無職な毎日。

月別アーカイブ: 2006年8月

昨日も22時半頃寝ようとしたが、眠れそうにないので23半頃に起きて追加眠剤を飲み、少しだけPCに向かった後、そのままクーラーがついた部屋で寝た。もう毎日同じパターンの繰り返し。そして夜中に目が覚め、寝室へ移動して寝た。朝方に目がが覚め、暑くて我慢できなかったのでまた隣の部屋へ。9時半頃まで寝ていた。ちょっと寝坊だ。もっと早く起きたいが、いや目は覚めて隣の部屋に移動したりしているのだが、まともに動けない。

10時半頃、まだちょっとだるいが自転車を漕いで区役所へ行った。市民税の減免について相談に行ったのだ。先日、健康保険料については減免措置を受けるための手続きを取ったのだが、市民税についても市条例により、減免されるケースがあると聞いたので、とりあえず区役所へ行って相談に行った。

他の市町村はどうなっているか知らないが、横浜市の場合、市民税は前年の収入に応じて納税額が決まり、それが4月か5月頃通知されて、第1期から第4期まで、それぞれ6月末、8月末、10月末、1月末までに4分納する。既に第1期の分は払ってしまっており、口座振替にしているので第2期の分も今月末に引き落とされてしまう。

という状態で、区役所の職員に自分の状況を話した。自分が病気で就労が困難な状態であることを証明するものが何か必要だと言う。医師の診断書はありますか?と聞かれたが、そこまでは用意してない。じゃあ最近の通院した領収書は、と言われ、う〜んいろいろ必要そうな書類は持ってきたけど、それもない。

結局、障害年金の裁定通知書や障害者手帳、それからなぜか私の通院している病院の診察券のコピーを取って、減免申請書を出した。これで内部審査が通れば、第2期分については免除になるという。口座振替は今月末の分はもうストップできないので、いったん引き落とされてから後で同じ口座に返金されるとのこと。

この申請は期ごとに必要なので、また第3期、第4期も状態が変わらないようだったら納付期限月の頭くらいに申請に来てくださいとのこと。口座振替はストップしたので、健康状態がよくなって働けるようになったら最初に送付された納付書で納付してください、ということだ。とりあえず今は今日申請した減免申請が通るのを祈ろう。

帰ってきてから、高校野球の決勝戦再試合を見る。見ていたがだんだん頭がぼ〜っとしていて、いつの間にか回が進んだりいつの間にか点が入ったりしていた。半分寝たような状態だったようだ。最後だけはしっかり見た。最後に盛り上げてくれてちょっとはらはらしたよ。

夕方ちょこっとだけPHPの公式ページのオンラインマニュアルでお勉強。最近ちょっとさぼり気味だ。ある程度ざっと流し読みしてから、何か自分で作ってみよう。

昨日も22時半頃寝ようとしたが、眠れそうにないので23時過ぎに起きて追加眠剤を飲み、少しだけPCに向かった後、そのままクーラーがついた部屋で寝た。前日と全く同じパターン。そして1時間くらい眠ったあと、目が覚めたので寝室へ移動して寝た。しかし夜中にまた目が覚め、暑くて我慢できなかったのでまた隣の部屋へ。毎晩両方の部屋を行ったり来たりしている。起きたのは9時20分頃だったろうか。

午前中はテレビでサンデージャポンを観て、ネットして、え〜とそれから昼食はカップ麺で済ませて、13時から高校野球の決勝戦のテレビ観戦。手に汗握る投手戦で、なんと1−1で延長15回引き分け再試合。おお、何かすごい試合を見たような気がする。大袈裟だが、歴史の1ページを目撃したような。明日に再度決勝戦が行われるが、両チームとも投手の肩は大丈夫なのだろうか。

高校野球が終わったのが16時半くらい。3時間半にわたる熱戦だった。その後、近くのスーパーに夕食の買い物に行き、彼女がバイトから帰ってきてから久々に夕食を作った。狭いキッチンは本当にやりにくい。それに調理台が低いのだ。腰が痛くなってしまった。できるだけ腰に負担をかけないように、腰を曲げるのでなく足を開いて膝を曲げ、腰は反るくらいに伸ばして、スクワットのようなポーズでやることも多い。はたから見ると妙な光景かもしれない。

そして19時からは女子バレーのブラジル戦を観戦。やはりブラジルは強くて、今日は0−3のストレートで負けてしまった。まあ、相手がブラジルだからあまり期待はしていなかったのだが、1セットくらいは取って欲しかった。去年はあと一歩というところまでブラジルを追い詰めたのだから。

バレーの試合が終わったらもう21時。今日はスポーツ観戦で終わった。あ、明日の高校野球どうしよう。また観るのか?観るのか俺?明日はちょっと区役所へ行く用事があるのだが、できれば早い時間に行ってしまおう。最近朝が調子悪いから何時に行けるかわからないが。

昨日も22時半頃寝ようとしたが、眠れそうにないので23時過ぎに起きて追加眠剤を飲み、少しだけPCに向かった後、そのままクーラーがついた部屋で寝る。どうも暑いと眠気が来ないようなのだ。涼しい部屋だとすぐに眠れたようだが、夜中2時半ごろだったろうか、目が覚め、そのときに寝室に戻って寝た。しかし朝方になって目が覚めたとき、暑くてたまらなかったのでまた隣の部屋へ行ってクーラーをつけて寝る。そのまま起きてもいい時間だったが、まだ眠いというかしんどいというか、調子があがらず起きているのは無理、という感じでそのまま寝てしまった。結局9時40分くらいに起きた。

11時過ぎからテレビで高校野球を観ていた。気がつくと眠っていて、もう試合が終わるところだった。その後も眠気がとれない、だるさがとれない。なんとか起きたが、外に出る元気がない。ぜんぜん外に出てなくてひきこもり状態だから、今日は用事がなくても、いや「夕食の買い物に行く」という用事を作って外に出るつもりだったのだが、どうも体が重たい。

しばらくはPCに向かって某Q&Aサイトをだらだら斜め読みしていたりしたが、16時頃になってようやく調子があがってきたので、スーパーに行って買い物をして帰ってきた。行って帰ってきたら40分くらいだったが、ゆでだこになりそうなほど暑い。京都に住んでいた頃を思い出す。京都は夏になると街全体がサウナのようだった。学生時代のうちの2年間だけだったが、エアコンもないアパートに住んでいたのが不思議だ。よく死ななかったなあ。

夜、またもや女子バレーを観てはらはらする。いや〜、今日も勝ってよかった。明日のブラジル戦もはらはらさせてほしいものだが、はたして歯が立つのだろうか?

もう毎日同じことを書いているような気がする。昨日も22時半頃寝たが、眠れずに23時過ぎに起きて追加眠剤を飲み、PCに向かう。昨日は暑かったし、戻っても暑いから眠れないだろう、と思って0時過ぎにそのままエアコンをセットしてクッションで寝たら、すんなり寝られた。でも朝起きたら寝室で寝ていた。いつの間に移動したんだろう?夜中に目を覚まして移動したんだろうが、記憶にない。

そういうわけで、6時、7時頃目を覚ましたものの動けず、9時頃やっと起きれた。どうしても朝早くから動けない。午前中はテレビの情報番組を観て過ごす。そのうちに、だんだんしんどくなってきた。彼女が休みだから、今日はまたホームセンターでも行ってぶらぶらしようか、と言ってたのに昼頃になると横になってしまい、彼女は一人で行ってしまった。

そして今日は夜までずっと寝っぱなし。今日は調子が悪い。なんでこんなしんどいんだろう?夕食後、横になりたいけど、ずっと楽しみにしていた女子バレーの試合をテレビで観る。観てたら、もうどきどきはらはらして、しんどいのはどこかへ行ってしまった。いや、だいたい夜になると調子はあがってくるのだが。それにしても柳本ジャパンは強くなった。本当にミスが少なくなった。キューバ相手に3−0のストレートで勝つとは凄い。私も女子バレーのごとく、奇跡の復活を遂げたいものだ。

昨日も22時半頃寝たが、またまた眠れない。23時半頃にいったん起きて追加眠剤を飲む。その後、また性懲りもなくPCを立ち上げて昨日と同じくSELinuxについて調べ始めてしまった。SELinuxの設定をするにはいくつかのパッケージをインストールする必要があること、しかしSELinuxの設定はかなり煩雑というか難しくて、それを簡略化してGUIで設定できるツールが作成されつつあること、ということがわかった。昨日はそれがわかったところで寝た。1時くらいだったろうか。

朝は6時、7時くらいに目が覚めたが動けず。8時くらいから断続的な眠りに変わり、起きなくては、と思いつつなかなか起きれない。結局9時起床。朝食を食べてから、まだ体もだるく頭もぼ〜っとしているにもかかわらず、昨晩調べたSELinuxの設定をしてみようと、まずパッケージをダウンロードした。しかし、必要な4つのパッケージのうち2つがネットで見つからない。なぜ見つからないのだろう。このパッケージがないと設定ができないようなのだが、なぜか見つからない。

重たい頭でさらに調べたが、よくわからないのでそっちは置いておいて、SELinuxの設定をGUIでできるツール「SELinux Policy Editor Project」のページを開いてそのツールをダウンロードした。先月にリリースされた「再設計、再実装された新バージョン(Ver2.0)」とのことで、利便性は向上しているかもしれないが初期バグがたくさんありそうなバージョン。とりあえずインストールしてみた。インストール後リブートしろとドキュメントに書いてあるのでリブート。全ファイルに制御ラベルを自動的に付与されるので時間がかかる、とのこと。確かに数分待たされた後、自動的にまたリブートされた。

すると、今まで出ていたブート時のエラーが出なくなった。おりょ、何もしてないけど、ひょっとしてイニシャライズで適切にセキュリティのポリシーが設定されたのか?syslogを見てみたら今までのエラーが出ていない。ひょっとしてSambaの件もこれで解決か?と思い、クライアントPCを起動して「マイネットワーク」を開く。Linuxサーバが見えていて、フォルダもプリンタも見えている。前はここから先のアクセスが不可能だったのだが、あっさりと接続できてフォルダの中が見れた。クライアントから印刷してみたら、見事にサーバのプリンタから印刷された。いやいや、これでまた一歩前進したかな。

なんだかんだやっているうちに今日は終わった。午後は寝てはいなかったが、だらだらモード。ちょっとしんどい状態が続く。まだまだ一日を通してフル活動できない。もう少し調子はあがってくれないかな。