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鬱るんです
躁鬱病のITエンジニア「はまー」が心と体の模様を記した雑記帳。 大手IT企業で心身ともにぼろぼろになり退職した後、ほそぼそと働いたり事業を立ち上げようとして頓挫したり、作業所に通ったり障害者雇用で働いたりと紆余曲折したが、今は無職な毎日。

今日も朝はいまいちで、午前中はずっと寝ていた。

しかし、午後からは元気になり、めちゃめちゃ暑いのもなんのその、歩いて30分以上かかるスーパーまで、今日は妻と一緒ではなく一人でウォーキングがてら買い物へ。帽子をかぶり、眼鏡の上からかけるゴーグルみたいなサングラスをかけ、デイパックを背負ってペットボトルの水筒を斜めがけにして早足で歩いていく中年男性。ちょっと怪しいかもしれない。

スーパーで安い食材をゲットした後、横浜へ移動してさらに買い物の続き。一風堂で待望の「ホットもやしソース」をゲット。ラーメン屋の一風堂には、自由に食べていいピリ辛のもやしがあるのだが、それがとてもおいしいと前々から妻と言っていた。同じことを考えている人がたくさんいたらしく、レシピの問い合わせが一風堂にたくさん来るので、その素を商品化したらしい。最近その情報をテレビで知り、スーパーで探したけど売ってなかったのでネットで調べたら、一風堂か一部のデパート、あるいはネットでないと買えないのであった。

というわけで今日の戦利品である。今日は飛び切りホットだったが、明日はこれでさらにホットな「一風堂のピリ辛もやし」を作るのだ。

hot_moyashi.jpg

今日もなんかいまいち。それでも何とか夕方はスーパーへ買い物へ行った。あいかわらず過食気味。体重はリバウンドし続けているのでなんとかしたいのだが、全然なんとかならない。

どうすれば「なんとかなる」のだろう?

昨日もあまり調子が良くなくて、一日中家の中にいた。本当は耳鼻科に行く予定だったのだが、それをすっかり忘れていた。

今日はなんとか午前中から体が動いたので、耳鼻科に通院。先週はかなり鼻炎がひどく、鼻の奥が出血していた。一週間服薬と点鼻薬を続けたら、だいぶ楽になったが、まだすこし鼻が詰まり気味。アレルギー体質だから、これくらい鼻はつまっているのが当たり前と思って過ごせばいいか。医師は、しばらく様子を見て鼻炎が気になるようだったらレーザー治療もあります、と案内の紙をくれた。そこまでやるつもりはない。

先週の血液検査の結果が出ていた。アレルゲンは、相変わらずハウスダストとダニがメーターを振り切っている。花粉にも反応するが花粉症ではない。IgEは、10年以上前に検査した時の14,000というわけのわからない数値から桁が下がり、2,393。それでも基準値を遥かに超えている。まあ、アレルギーは治らないからしかたあるまい。

今日は暑かったなあ。
調子は今日もいまいち。一歩も外にでていない。
今週の金曜日には、障害者の就職を支援する団体の主催する合同面接会の予定なのだが、今はちょっと下手に動けないなあ。せっかく申し込んだけど、パスしようかなあ。

JNSA(NPO日本ネットワークセキュリティ協会)のtwitterで「情報セキュリティ理解度セルフチェックを試してください」とあったのでやってみた。自信満々だったのに、1問間違えてしまってとても悔しい。(問題をよく読まなかった・・・・。昔からケアレスミスが多いなあ)

ぜひ皆様もやってみてくださいまし。
https://slb.jnsa.org/slbm/index.jsp