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鬱るんです
躁鬱病のITエンジニア「はまー」が心と体の模様を記した雑記帳。 大手IT企業で心身ともにぼろぼろになり退職した後、ほそぼそと働いたり事業を立ち上げようとして頓挫したり、作業所に通ったり障害者雇用で働いたりと紆余曲折したが、今は無職な毎日。

ここしばらくは睡眠障害はなかったのだが、今日は布団に入って1時間経っても眠れないので、さっき起きて追加眠剤を飲んだ。果たして眠気は来るだろうか。

明日は友人が企画しているアマチュア音楽家たちのコンサートに行こうと思っているのだが、今日寝られなかったら、体調面で無理かもしれないな。できる限り家にこもらないで外に出ようと思っているのだが、無理もできない。明日も今日ほどではないがかなり寒いらしく、しかもまた雨。そして今、外には雪が降っている。4月17日ですよ、今日は。

気候がめちゃくちゃだし、また中国で地震が起きたし、火山が噴火したし、地球が怒っているのだろうか。

今日は朝7時半起床。体調はまあまあである。ちょっと最近はまあまあというより、少し躁気味かもしれない。でも午前4時とかに目がさめるわけでもないから、いわゆる躁状態というわけでもなさそうだ。

しかしなんだな、今日は本当に4月16日なのか?この寒さはなんなんだ・・・。最高気温が一桁ってどういうことよ。いつまで寒いつもりやねん、という苦情はどこに言えばいいのやら。野菜が高くて困っている。

しかし、今日は待ちに待ってた離職票がようやく送られてきた。さっそくハローワークへ、とその前に寄ることがある。むちゃむちゃ寒いので、4月中旬にしてまさかのヒートテックを着てダウンジャケットを着てマフラーを巻いてマスクをして、雨の中傘をさして区役所へ。そこで国民年金の全額免除手続きを済ませた。

国民年金の免除制度については、私も自分が生活に困る身になってから調べてはじめて知ったことが多い。まず免除にも全額免除とか半額とか1/4とかあるのだが、いずれにせよ免除期間中も「納付期間」としてカウントされる。年金は25年払わないと受け取る権利がないが、その年数にちゃんとカウントされるのだ。ただし、免除の分、将来もらえる額は少なくなる。

妻は障害基礎年金2級を受給しているので「法定免除」という制度で全額免除、私は失業による「特例免除」で全額免除である。妻の手続きは障害年金の証書を持っていったらすぐできたが、私は離職票がないと手続きできなかったのだ。ちなみに免除と未納は異なる。単なる未納はもちろん納付期間としてカウントされない。

とりあえずこれで月3万円くらいは削れた。再び働けるようになるまで、次の仕事が見つかるまで、今はとにかく支出を削れるだけ削るのだ。将来に備えている余裕はない。生命保険も解約した。私が死んでも「ぼったくりの儀式」である葬式なんてやらないでいいから、死体遺棄にならない程度に適当に処理してくれと妻には言ってある。

そしてハローワークへ行ったら、障害者専用の窓口であるみどりのコーナーは、3~4人いた人員が3年前とすっかり入れ替わっていた。前にいた頼もしいお姉さま(とここでは書いておこう)も残念ながらいなくて、なんとも事務的な事務員が事務的な口調ですばらしく事務的な応対をしてくれた。

とりあえず手続きはした。これでたいした額ではないが、失業給付金を受け取ることができる。なんとか食いつなぐのだ。そしてなんとか次のステージへ進むのだ。焦ってはいかんが、のんびりしててもいかん。できることを一つずつやるしかない。

今日は朝6時半頃目が覚めて、7時前に起きた。昨日からいい調子が続いている。昨日は少し躁気味だったかもしれない。気をつけなければ。

昼過ぎに区役所へ行って、その後バスで横浜へ出てヨドバシへ。昨日とうってかわって死ぬほど寒い。4月半ばでまさかのダウンジャケットを着てちょうどよかった。

夜になって首が異様に凝ってきた。寒いせいだろうか。自分でもんでもひねっても凝りはとれず、痛くなってきた。そして今は頭全体が痛い。早く風呂に入って寝よう。

明日もまた雨で、そしてまた寒いらしい。4月のくせに。できればひきこもりたいところだが、そんな日に限って通院である。やれやれ。

中国でまた地震が起きた。なんだか地球がおかしい。

今日の記録

イーモバイルに加入したときに100円で買ったぜんぜん使ってないUMPCと、先日買い換えたので不要になった液晶ディスプレイをソフマップで売った。18000円。

新しく安いジーンズを求めてさまよい歩いた。ダイエー横浜店の中のg.u.、VIVREのユニクロ、ヨドバシの上のユニクロ、クイーンズスクエアのユニクロ。どこにも安くて私にあうサイズでほしい色がなかった。普通に売っているジーンズがぎりぎりで入るくらい、やっと私のウェストが小さくなったのだが、それでもまだまだメタボである。絶対数が少ない。試着したのは10本くらいか。

みらとみらい地区でやっているウォーキングラリーみたいなのを2週。Suicaやおサイフ携帯を5箇所のチェックポイントにタッチすると、何かが当たるのだが、「万葉倶楽部入館300円割引券」が当たった。いらねー。無料券ならよかったのに。万葉倶楽部とはみなとみらい地区にあるクアハウスである。

歩数計の数字は19174歩。体重は・・・どうだろう?

一昨日の日記で「スキャナーが壊れた」と書いたのだが、本当に壊れたのかどうか、ダメモトでサポートに電話してみた。

スキャナーは全く動かないわけではなく、アプリから「スキャン」ボタンをクリックすると、「ランプ調光中です」というダイアログが出て、そのあとダンマリになって「スキャナーと通信できません」と出る。少なくともPCはスキャナーを認識しており、通信もできているはずだ。

ということと、PCの再起動、スキャナーの再起動、ドライバの再インストールは行った上で、他に原因が考えられるか尋ねてみた。

「USBのケーブルはPCに直接さしていますか?」

との回答。これはちゃんと直接さしている。USBハブを経由だとうまく動かないことがあることは知っている。

「他のUSBポートに差し替えてみたらどうなりますか?」

う~ん、スキャナーは「ランプ調光中です」までは行くので、ちゃんと通信はできているはずで、差し替えても変わらんと思うのだが、とりあえず同じUSBポートで抜き差ししてみた。すると、

動いた。

なんでやねん。

何はともあれ、無駄にプリンタを処分することも買うこともなく、無事にスキャナーは復旧した。新しいのを買った後で「実は動く」ことを発見していたら最悪だったな。

いまいち納得がいかないが、やはり餅は餅屋である。自己判断で「壊れた」と判断せず、きちんとサポートに電話することにしよう。

と言うわけで一昨日書いた「プリンタ無料であげます」は撤回。寿命まで使おう。