昨日は２３時半就寝。
３時半に眼が覚めて、また寝た。
４時半に眼が覚めて、また寝た。
６時半に眼が覚めて、しばらく布団の中でまどろんで、７時半に起床。
体はちゃんと動く。
午前中はまたゲームしていた。DSでアドベンチャーゲームを先日やり始めたのだが、それにはまってしまっている。
昼食を食べて、またゲームの続きをしていると、疲労感を感じた。いかん、こんをつめすぎた。結局、昨日と同じように夕方まで寝てしまった。１４時くらいから１７時半くらいまでだろうか。
その後は特に疲れることもなく夜まで過ごした。昨日と同じパターンだ。

果たして私は明日から会社に行けるのだろうか。行って仕事ができるのだろうか。

今日は昨日までと違った。そう、ちょうど２週間前の土曜日、私は不調に陥り、朝１０時ぐらいまで布団の中にいて、会社に行くこともままならず寝ていた。しかし、今日は朝４時半に眼が覚め、それからしばらく眠れなかった。「切り替わった」そう思った。しかし、躁転したときのような、動きたくてしかたがない衝動はなかった。そのまま５時くらいまで目が覚めていたのを覚えているが、また眠りにつき、７時に一度目覚め、もう一度寝て８時に起きた。

どうも躁転ではないが、今までとは少し違うパターンの状態になったようだ。午前中はWiiやDSでゲームをやり、小説をずっと読んでいたらお昼になった。昼食を食べた後、なんか疲れた、と思って横になったら１６時くらいまで寝てしまった。やはり躁状態でないことは確実だs。躁状態だと疲れを感じることはない。

その後は特に疲れを感じることもなく、今日は終わろうとしている。明日は何時に目覚めるのだろうか。今日よりも回復しているのだろうか。いつもはだんだんとよくなるのでなく、一晩で躁鬱が切り替わるので、今回はパターンが読めない。どうかいい方向へ傾いてくれと切に願うばかりだ。

病状変化無し。

持久戦を覚悟して、今週いっぱいお休みをもらうことにした。

「会社に行かなければ」

という思いを少しでも和らげて、自分に

「ゆっくり休んでいいんだよ」

と言い聞かせる。そう言いながら契約の継続や収入面で焦っている自分がここにいる。わかってる。焦ってたって、何の得にもなりゃしない。わかっているけど焦ってしまう。だから自分を少しでも解放してあげたかった。自分の超自我から。

やはり今日も動けない。

どこまで続くのだろう。

まだ出口は見えない。

いかん。落ちっぱなしである。

どうして肝心なところで落ちるかなあ。

先週の月曜日、１月５日は仕事始めであった。しかし、朝しんどくて起きることも動くこともままならかった。しかし、初日くらいは無理して顔を出さないと、と思って無理やり体を起こしてタクシーで会社に行った。

行ってしまえばなんとかなる、ということも多いのだが、やはり無理なものは無理だった。しんどくてしんどくて、結局タクシーを呼んで帰ってきた。遅刻して早退したので、その日の稼ぎは少ない。行き帰りにタクシーを使ったのでマイナスである。何のためにいったのやら。

その無理がたたったのか、先週はずっと会社を休み、そのまま３連休に突入。明日からまた平日であるが、この不調、どうにかならないものかなあ。

焦らず回復を待つしかない、ということはわかっているのだが、いつものことながら自分の思い通りに自分の体調をコントロールできない自分がはがゆい。